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山东大学第二幼儿园美食食谱
2024.10.21—2024.10.25

创建于10-17 阅读731

早餐:麻汁卷 

        (面粉40g麻汁适量)

           肉末鸡蛋羹

        (鸡蛋25g肉末5g小白菜15g)

           清真:牛肉

            鲜牛奶230ml

早点:哈密瓜100g

            红富士苹果80g

午餐:香米饭

        (大米55 g)

           香酥翅中80g(明星菜品)

           西红柿木耳炒鸡蛋

       (西红柿100g鸡蛋30g木耳适量)

           金针菇蛋花汤

        (金针菇15g内酯豆腐15g鸡蛋5g)

午点:雪梨银耳百合莲子羹200m l

晚点:烧麦

        (面粉30g江米20g猪肉30g

            杏鲍菇10g胡萝卜10g)

             清真:牛肉

             菠菜蛋花汤

         (菠菜30g豆腐10g鸡蛋5g)

早餐:糖包

         (面粉40g绵白糖适量) 

            酱鸡蛋60g

            爆炒猪肝

         (猪肝15g莲藕5g)

            江米燕麦粥

         (江米10g燕麦3g)

早点:蜜桔100g

           水果黄瓜80g

午餐:红豆米饭

         (大米50g红豆5g)

             红烧排骨

          (排骨80g土豆25g)

             清真:鸡腿

              蔬菜煲

          (大白菜100豆腐25g海带5g)

              丝瓜蛋花汤

          (丝瓜20g鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:羊肉蒸包(特色菜品👍)

         (面粉55g白萝卜30g羊肉35g)

             八宝粥

          (八宝米15g)

早餐:豆沙包

         (面粉40g 豆沙适量)

             葱烧豆腐

         (豆腐15g大葱适量)

             卤香鸡蛋60g

             鲜牛奶230ml

早点:黄金瓜100g

            香蕉80g

午餐:金银米饭

         (大米50g小米5g)

             小白菜溜丸子(特色菜品👍)

         (小白菜40g肉45g)

             清真:牛肉(特色菜品👍)

             包红菜

          (卷心菜80g西红柿30g)

              大米地瓜粥

          (大米10g地瓜15g)

午点:豆浆200ml

晚点:炸酱面

        (面粉50g猪肉25g茄子55g)

             清真:鸡腿肉

             西葫蛋花汤

         (西葫20g 鸡蛋5g)

早餐:二幼吐司果酱面包

         (面粉30g鸡蛋10g鲜牛奶10g果酱适量)

              五香鹌鹑蛋35g

              小米南瓜粥

           (小米10g南瓜15g)

早点:梨100g

            橙子100g

午餐:板栗米饭

        (大米55g板栗10g)

             宫保鸡丁(特色菜品👍)

        (鸡胸肉40g 黄瓜20g胡萝卜10g莴苣10g)

             奶汤菜花

        (菜花80g豆腐20g)

             红豆莲子江米粥

        (江米10g红豆3g莲子适量

午点:牛奶230ml

晚点:肉火烧

        (面55g猪肉30g白菜50g)

            清真:牛肉

             娃娃菜内酯豆腐汤

        (娃娃菜20g豆腐15g鸡蛋5g))

早餐:小花卷

        (面粉40g)

            五香鹌鹑蛋35g

            三丁素什锦

        (莲藕5g莴苣5g胡萝卜5g)

            鲜牛奶230ml

早点:橘子100g

            苹果80g

午餐:红枣发糕

        (面粉55g红枣适量)

            中式牛排(特色菜品👍)

         (牛肉25g牛腩25g杏鲍菇15g莲藕5g)

             香菇油菜

         (油菜100g香菇10g)

              小米燕麦粥

         (小米面10g燕麦3g)

午点:蒸芋头50g

            豆浆200ml

            营养米饭

        (大米55g猪肉25g圆葱5g

            卷心菜35g鸡蛋20g)

            清真:鸡腿肉

             玉米蛋花羹

           (玉米20g鸡蛋5g)

亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

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香酥翅中
红烧排骨
香菇油菜
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上周投票结果!

               幼儿卫生保健小知识

      秋意渐浓,气温下降快,早晚温差大!注意做好幼儿保暖工作哦! 天气干燥孩子容易咳嗽和流鼻涕,在家请不给孩子吃膨化食品和凉的食物,要多喝热水,晚上睡觉时拿热水泡泡脚,这样孩子更容易入睡。 秋季气温适合各种微生物和病毒细菌的繁衍!所以是各种疾病的高发季节,请注意宝贝的饮食卫生, 不乱吃东西,养成良好健康的饮食习惯。 晚上睡觉请您给孩子盖好被褥,避免着凉!

制作人:宋燕春

审核人:傅军、王宁

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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