一、活动背景
为提高学生卫生健康意识，促进身心健康发展，善堂镇善堂中心校特举办本次健康讲座。此次讲座邀请到善堂卫生院的王慧芳医生进行主旨演讲，内容涵盖卫生健康、日常健康管理、烧伤烫伤处理原则等多个方面。
二、讲座内容
1. 日常卫生健康知识
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步：洗拇指。一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
为了确保洗手效果，每个步骤的洗手时间应大于15秒，使用流动水和肥皂或洗手液进行清洗，最后用干净的水冲洗干净并用干净的毛巾或一次性纸巾擦干。
2. 烧伤烫伤处理小技巧
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温馨小提示：牙膏、酱油等不可以治疗烫伤呦！
3.海姆立克急救法
3. 心理健康
在现在的环境中，心理健康常被忽视。王医生将讲解压力管理的有效方法，指导大家如何通过调整心态、放松身心，保持心理健康。
三、总结与期望
通过此次健康讲座，希望学生们能够更加关注自身健康，在日常生活中实践健康知识，实现身心的全面健康发展。