总有风雨   也能朝阳
——宜黄县实验小学心理健康周系列活动

章小兰
创建于10-17
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      为贯彻落实市教育局相关文件精神,结合学生当前心理状况,进一步宣传及普及心理知识,形成正确的心理健康观念,引导学生以更积极的心态投入校园生活,促进学生健康成长。我校于10月11日—10月17日举行以“总有风雨  也能朝阳”为主题的心理健康教育活动周系列活动。

(一)精神引领,扬起心之帆

🇨🇳国旗下的讲话:

      10月14日清晨,金色的阳光洒满大地,伴随庄严的国歌五星红旗冉冉升起,小小宣讲员在国旗下为全校师生做了《总有风雨 也能朝阳》的主题宣讲。健康是宝贵的,即使我们在生活中遭遇挫折,面临困境,我们也要坚定心中的信念,走出迷茫,热爱生命,相信未来。

🌱心理健康教育主题班会

       《孟子》云:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”挫折在我们的人生中,并不是只会带来痛苦与绝望,也能造就我们不平凡的人生,为了提高同学们应对挫折的能力,14日下午,我校组织开展了以“生命与挫折教育”为主题的班会课活动。

 主题班会课上,班主任们通过视频引导学生思考挫折的意义,学会接受挫折、直面挫折、挑战挫折,懂得挫折是成长的常态,纷纷将感受表达出来。然后,通过生动的案例,联系学生的实际情况,让孩子们懂得了成长犹如登山远足,既有“会当凌绝顶”的快乐,也有前进探索中的艰辛与磨难,而自己需要做的就是学会直面挫折,拥抱生命。

     各班级还围绕“总有风雨  也能朝阳”的主题制作了黑板报。同学们积极参与,发挥自己的创意和才华。这些精美的黑板报展示在教室后面的黑板上,成为了心理健康周活动的一道亮丽风景线,时刻提醒着学生们关注心理健康。

(二)心灵初体验——参观心理咨询室活动

  15日下午,同学们怀揣着满腔的热情、好奇与期待走进学校的心理咨询室,在心理咨询师章小兰老师的带领下,同学们了解了心理咨询的预约流程及注意事项,并体验了沙盘游戏、音乐放松椅、宣泄玩偶、团体辅导室等。

      同学们感受到了前所未有的新奇与放松。在体验的同时,对心理咨询有了新的体验与认知,有效消除了他们对心理咨询的恐慌与误解。


      心灵体验——团体辅导游戏:“一圈到底”、“同心鼓”。

      在这两个个游戏中,孩子们经过一次又一次的失败和练习,在一个包容、轻松、愉快、安全的团体氛围里感受了到合作的意义,学会合作的技巧,同时培养孩子们的合作意识和团队意识。

      心灵体验——心理绘画

      绘画治疗,作为一种心理治疗方法,它通过绘画这种直观而富有创造性的方式,在创作过程中释放积压的情绪,帮助人们表达情感,舒缓压力,从而达到心理疗愈的效果。

      这次心理绘画活动不仅是一次艺术的盛宴,更是一次心灵的洗礼。它让孩子们在绘画的过程中学会了倾听内心的声音,学会了用色彩和线条来表达自己的情感与想法。更重要的是,他们在这个过程中发现了自己内心的力量与美好,感受到了生命的阳光与希望。

      心灵体验——观看心理健康教育专题片活动

      教育片犹如一扇望向世界的窗口,为我们带来破镜而出的可能。通过此次观影活动,意在激励同学们勇敢面对和克服人生的困难和挫折,进一步增强同学们的抗挫折能力,鼓舞同学们树立希望和坚定的信念,在学习和生活中毅勇前行。

      本次心理健康教育周活动,深入贯彻了五育并融的教育理念,进一步丰富了学生的校园文化生活,深化了心理健康教育工作,营造了良好的心理健康教育氛围,为培养既有知识又有品格、既有强健体魄又有健全人格的实小学子注入了新的活力。

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