立足双减 减量不减质
呵护心灵 育苗促成长
北张之今日,其诸多北张教育人:
初心不改, 使命不移;
凝心聚力, 披荆斩棘;
立足双减, 呵护心灵;
潜心教研, 共育桃李。
面对新形势,高期待!
我校在北张中心校张海忠校长的督导下,落实“双减政策•关注留守儿童心理健康的辅导”。作为六年级班主任,我积极响应上级指示组织学生开展了“儿童心理健康教育”知识宣传主题班队会!
为“立足双减 育苗培根”助力。
精彩课堂再现……
一起学习,共同成长!
育苗行动,我们在路上——
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首问:什么是健康?
学生心理健康的标准——
“幸福练一练”——
练起来!
按“启动意愿- - -发挥优势- --投入行动--成就庆祝”的顺序,发现自己的优势,提升幸福感。
如果觉得发现优势也有点小困难,那我们就再来“提升幸福十招”。
第1招:开一张开心清单
记录你的小开心,呵护你的微幸福。
第2招:读开阔心胸、视野的书
从现实琐碎的情绪泥沼中抽身,沐浴出现好眼,陶冶身心。
第3招:练习“控制”二分法
将注意力聚焦在你能控制的事上,不要浪费在无法左右的事上。
第4招:坚持运动
刺激大脑分泌多巴胺,收获快乐和轻松,同时强身健体。
第5招:活在当下
对未来不确定的事件焦虑是扼杀我们幸福的一大杀手。努力拥抱眼前,享受当下。
还有5招,遵守超限效应,敬请期待!
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家校合一,“三足”鼎立。
我们一起努力!!!
致家长----
人生道路千万条,身心健康第一条;
摩擦矛盾少不了,了解沟通很重要;
心理问题不用怕,预防解决有方法;
敢于面对是勇者,乐于求助是高招;
家校联合起效快,沟通配合更重要。
致老师们----
老师,是美的耕耘者,美的播种者。
用美的阳光普照,
用美的雨露滋润,
让孩子们的心田绿草如茵,繁花似锦。
一句老师、责任担当、一句承诺、盼其成长!
致同学们----
阳光心情我要做主,
快乐少年非我莫属。
挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
交你之心,
述你之情,
解你之忧。
悦纳自我,肯定自我,
欣赏自我,发展自我。
养成良好的习惯,走向成功的人生。
一粒饱满的种子,想要成为参天大树,必须忍受泥土的掩埋,风雨的洗礼。很多东西都是这样,看起来是摧残,实际上是滋养。天行健,君子以自强不息。
祝同学们——
快乐每一天,
自信每一天,
充实每一天,
感恩每一天。
北张小学 六年级