“烹”然心动，不负美好“食”光
“食”刻相伴，用心做好每一餐
💒兴泰中心幼儿园💒
与你分享“美食的故事”
💕爱在每日餐点里💕
唯有美食不可辜负，为了让孩子们的饮食更加的营养均衡，我们也会继续努力做到让孩子吃的有营养，让家长们放心。
上周美食回顾
本周干饭王👑
小一班
小二班
中一班
中二班
大一班
本周食谱预告
星期一
早点
伊利QQ星学生奶
向阳坊原味寿司
午餐
香甜红薯饭
瘦肉炒杏鲍菇
五花肉炖黄豆
紫菜肉丝蛋花汤
午点
糯米烧麦
苹果
星期二
早点
杂粮燕麦豆浆
南瓜馒头
午餐
番茄肉沫炒油面
排骨鹿茸菇汤
午点
蒸玉米
哈蜜瓜
星期三
早点
粿条汤
午餐
软糯红豆饭
肉末茄子
甜椒胡萝卜炒蛋
大骨冬瓜汤
午点
银耳红枣雪梨羹
火龙果
星期四
早点
伊利QQ星学生奶
红糖馒头
午餐
闽南米粉汤
小笼包
午点
葱香扁食汤
香蕉
星期五
早点
花生浆
奶香小馒头
午餐
香软小米饭
肉末豆腐蒸蛋
什锦虾仁
木耳马蹄瘦肉汤
午点
伊利QQ星学生奶
向阳坊毛毛虫面包
梨
食材小课堂
什锦虾仁
好吃的什锦炒虾仁，有荤有素还有蛋，营养均衡又美味。虾仁鲜美，黄瓜清脆爽口，搭配大米饭太香啦
食材:鲜虾、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、木耳、蒜
做法:
1.黄瓜竖着分成四小条，刮去馕，斜切成段。
2.虾仁加料酒、生抽、姜条腌制10分钟。
3.水沸倒入胡萝卜和木耳焯水3分钟，再倒入黄瓜一起焯水1分钟，热油炒蛋盛出。
4.热油炒香蒜末，倒入虾仁炒熟，倒入黄瓜胡萝卜木耳翻炒，倒入鸡蛋，加入盐、生抽、蚝油、鸡精，翻炒均匀入味。
本周带量食谱
膳食营养分析表
给予孩子健康、丰富、营养、
美味的美食记忆，
让孩子度过能量满满的一天。
宝贝们，好好吃饭，快快长高哟！
编辑:林悦真
审核:园长室
