重庆市綦江区三色幼儿园
孩子健康，我们守护
不负一日三餐 食刻相伴
〔科学〕荤素搭配营养丰富
〔用心〕每日定制食材新鲜
〔口味〕新鲜可口孩子爱吃
10月21日--10月25日食谱
星期一
早餐：牛奶，煮鸡蛋，蒸红薯，双色花卷
早点：新鲜水果
午餐:红豆米饭，茄汁龙利鱼，三色肉丁，蚝油炒生菜，紫菜虾皮汤
午点：黑芝麻糊
晚餐：大米饭，萝卜烧牛腩，肉粒鲜豇豆，酱烧老南瓜，水白菜蛋汤
星期二
早餐：红薯米粥，煮鸡蛋，炒紫甘蓝，枸杞南瓜糕
早点：新鲜水果
午餐：大米饭，鱼香嫩肉丝，葱香火腿土豆泥，上汤娃娃菜，豆芽丸子汤
午点: 牛奶燕麦羹
晚餐:咖喱鸡盖饭
排骨冬瓜汤
星期三
早餐：牛奶，鹌鹑蛋，酱香鸡肝，紫薯开花馒头
早点：新鲜水果
午餐：金银米饭，海带烧鸭肉，番茄烩丸子，清炒空心菜，平菇肉片汤
午点：冰糖雪梨银耳汤
晚餐：大米饭，红烧狮子头，西葫芦炒蛋，双色包菜丝，莲藕炖蹄膀
星期四
早餐：瘦肉蔬菜粥，煮鸡蛋，五香豆干，糖三角
早点：新鲜水果
午餐:大米饭，木须肉片，肉丝胡萝卜，酸溜白菜，菠菜猪肝汤
午点：奶香玉米糊
晚餐:荞麦米饭，粉蒸鸡柳，蚂蚁上树，清炒双花，丝瓜肉片汤
星期五
早餐:牛奶，鹌鹑蛋，盐水花生，花样馒头
早点:新鲜水果
午餐:黑米米饭，杂酱芙蓉蛋，杏鲍菇小炒肉，蒜香炒凤尾，蛤蜊豆腐汤
午点:红豆薏仁汤
晚餐:鸡汁三鲜米线
温馨提示：
1 、如果当天供货商没有相应的食物提供，我们将会更改当天的食谱；
2 、如果您家宝贝有过敏的餐点，请及时与班上老师沟通；
3 、给孩子选择清淡易消化的食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，建议多吃新鲜蔬菜、水果等；
4 、督促孩子多喝水、多运动、多排汗，促进新陈代谢；
一份用心💕，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们食得健康！
三色银海新城幼儿园
诚挚邀请您和孩子参观咨询
电话：18696697022