诺如病毒
诺如病毒（Norwalk Viruses）又称诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点。
每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发期。由于诺如病毒具有全人群普遍易感，常在人员密集场所快速引发聚集性疫情，一旦感染会严重影响儿童的健康和正常生活。让我们一起学习诺如病毒相关知识，家校携手，共同保障孩子身体健康。
诺如病毒症状
诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。
诺如病毒传播途径
病人和隐性感染者均可为传染源。传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。人群普遍易感，在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。
预防诺如病毒 “五要五不要”
手卫生很重要
记住七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
温馨提示
1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长不必惊慌。孩子出现呕吐、腹泻、肠胃不适等疑似症状后，请及时就医后根据医生指导居家隔离休息，并及时将情况告知班主任，不要带病入校(园），建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课。
2.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐；患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。
3.做好预防工作，日常居家勤开窗通风。避免带孩子去人群密集的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
4.对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下迅速有序撤离，减少感染诺如病毒的可能。
诺如病毒虽然可怕，
但是我们不必惊慌！
让我们共同携手，做好防护措施，
加强预防，积极锻炼，
共同呵护孩子健康成长。
