每年10月至次年3月是诺如病毒感染的高发季。诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，多在冬季暴发流行。

什么是诺如病毒？

       诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。

诺如病毒的特点

       ▶️感染性强，一次感染只需要少量的病毒颗粒，所有人都普遍易感该病毒，尤其是免疫力较弱的老人与婴幼儿，更容易感染发病。

       ▶️ 诺如病毒环境抵抗力强。感染的病人一次性可以排出大量的病毒，在0~60℃温度范围内均可存活，在适宜的物体表面可存活约2周。同时因病毒无包膜结构，对酒精等消毒剂抵抗力强，所以酒精和免冲洗洗手液对其不能起到有效的杀灭作用。

       ▶️ 诺如病毒感染潜伏期短，一般为12~72小时，通常为24~48小时。

       ▶️ 传播途径多样：1.食(水)源性传播：主要通过食用或饮用被粪便或呕吐物污染的食物或水。2.直接接触传播：接触感染者的粪便或呕吐物，吸入呕吐时所产生的气溶胶。3.间接接触传播：间接接触被粪便或呕吐物污染的物品或环境等均可能导致感染。

       ▶️ 主要感染时间：全年均可感染，每年10月开始至次年3月为多发期。

       ▶️ 易导致重复感染：由于诺如病毒变异较快，多个不同型别的诺如病毒同时存在，导致一个人可重复感染同一病毒株或不同型别的诺如病毒，致使感染加重、病程延长。

诺如病毒的症状

       儿童患者以呕吐为主，先吐后泄，成人则腹泻居多。粪便多为黄色稀水便或水样便，无黏液或脓血，每天数次至十数次，有时腹痛呈绞痛。部分患者可伴有轻度发热、头痛、寒战和肌肉酸痛等症状，严重患者因呕吐和腹泻导致机体大量电解质、水分丢失，出现脱水表现。目前尚无特效的针对诺如病毒的抗病毒药物，治疗以对症处理、预防脱水为主。多数患者发病后症状轻，无需治疗，一般1～3天自愈。

诺如病毒的预防

五要：　　

       1. 饭前便后要洗手　　

       2. 海产鱼虾要煮熟　　

       3. 生熟食品要分开　　

       4. 居室环境要卫生　　

       5. 出现症状要就诊

五不要：

       1.生水未煮不要喝　　

       2.体弱者不要生食水产品及蔬菜　　

       3.病人不要为他人加工食品　　

       4.无牌餐饮不要光顾　　

       5.未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物

温馨提示

       1.虽然诺如病毒一般会自我治愈，但其感染能力极强，传播迅速，如有疑似症状，一定要及时做好消毒和就医，并第一时间告知班级老师。

       2.做好预防工作，避免带孩子去人员聚集场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。

       3.坚持饭前便后认真洗手，养成良好的卫生习惯。

       4.酒精对诺如病毒无效，消毒时请选择含氯消毒剂。