每周食谱
10月14日—10月18日
不负时光✨，“食”刻相伴🥣
一年四季，一日三餐🥣
喜悦与美食不可辜负🥟
为孩子的健康保驾护航🍀
周一食谱
营养早餐：鲜肉饵丝
间餐:核桃
能量午餐：白米饭+鲜肉炖鸡蛋+煮洋丝瓜+白菜汤
午点：银耳羹+葡萄🍇
周二食谱
营养早餐：八宝粥+鸡蛋
间餐:纯牛奶
能量午餐：白米饭+炸排骨+什锦土豆泥+三鲜汤
午点：火龙果+红薯
周三食谱
营养早餐：西红柿鸡蛋面条🍜
间餐：葡萄干
能量午餐：黄金米饭+甜椒炒肉+炒花菜+青菜汤
午点：花生🥜+香蕉🍌
周四食谱
营养早餐：青菜瘦肉粥+鸡蛋
间餐：牛奶
能量午餐：白米饭+土豆炖鸡+煮南瓜+萝卜丝瘦肉汤
午点：石榴+玉米
周五食谱
营养早餐：鲜肉米线
间餐：红皮花生
能量午餐：大白米饭+木耳炒肉+炒莲花白+豆粉汤
午点：雪梨
END
