巴彦淖尔市未成年人心理健康站于10月16日下午举办了曼陀罗绘画技术实操与应用的培训。培训由巴彦淖尔市未成年人心理健康站负责人王灵慧主持,由巴彦淖尔市第一专业学校专职心理健康教师宋艳娜主讲,有临河区各学校的八位心理教师参加了这次培训。
曼陀罗梵文“ManDaLa”是宇宙和人类精神的象征。四世纪出现在藏传佛教,以圆形、方形、三角形为主要创作元素,代表宇宙和人类开悟之旅。20世纪二三十年代,心理学家荣格曾遇到心理困境,他用曼陀罗绘画给自己做心灵疗愈,获得成功。他把这种疗法广泛应用在来访案例中,取得显著疗愈效果,随后逐步成为心理分析派的重要疗愈技术。
宋老师给我们把曼陀罗绘画这项技术的进行了详细的解读。她与大家分享了:什么是曼陀罗、曼陀罗技术的科学性、曼陀罗的表达形式、曼陀罗的应用与实操、体验与分享五部分内容。通过她的分享,让老师们更加深入的了解到曼陀罗绘画的由来以及疗愈的科学性,增加了他们的技术专业自信。
曼陀罗绘画的形式非常复杂多样,每个图案元素都有其独特的意义和象征。这些元素之间的组合,则形成了一个个独特的曼陀罗图案。这些图案不仅艳丽美观,还传达了深刻的哲学意义。宋老师通过对曼陀罗绘画的讲解,让老师们知道了不同形式的曼陀罗有不同的疗愈特点和疗愈方向。
在实践应用部分,她讲解了如何应用曼陀罗开展个案咨询和团体疏导,引导大家将曼陀罗绘画与瑜伽、冥想及其他技术相结合,设计丰富多彩的团体活动。
曼陀罗绘画是一种语言上的无声表达。它通过符号、色彩、图案等手段,传递出了深刻的哲学思想和精神内涵。曼陀罗绘画被视为一种灵修工具,具有深刻的辅助功效。它可以和瑜伽、饮食、精油配合来养生、疗愈。
在曼陀罗绘画技术体验环节,宋老师引领大家做了《情中人》意象曼陀罗绘画体验。老师们在参与体验绘画的过程中,从心灵上、情感上、思想上有了深刻的感受,并在分享环节对曼陀罗的疗愈技术在疏导中如何把握好自己角色有了自己的感悟。
曼陀罗绘画是一种富有哲学意义和内涵的绘画形式。它以独特的形式表达出了哲学的深奥思想,是一种非常值得探究的绘画形式。它可以作为一种心理健康的疗愈工具使用。
老师们体验神奇的曼陀罗绘画疗愈。
绘画治疗法不限制年龄,成人或儿童都可以通过绘画治疗法,获得良好的心理需求。
王灵慧老师总结这是一次特别成功的教研培训活动。她赞扬宋艳娜老师的培训讲解具体、详实、生动、语言诙谐。感谢宋老师的辛勤付出。她说:“艺术疗愈,曼陀罗绘画的奥妙正如一场奇妙的旅程。在这个旅程中,我们穿越色彩的海洋,跨越情感的高山,最终登上心灵的巅峰。绘画,是一面镜子,让我们看到自己真实的模样;是一首诗,让我们感受内心深处的旋律。”
曼陀罗绘画疗愈在绘画的世界里,让我们找到了心灵的安宁,发现了生命的深邃。这场培训,我们不仅了解了曼陀罗绘画疗愈的技术和应用,在绘画疗愈的实践体验中,也感受到了绘画的神奇色彩,重拾心灵的平静,身心得到了滋养。