随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，加上空气干燥，是诺如病毒、手足口病等肠道传染病的高发季节，也是水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病的高发季节。为了加强幼儿疾病预防意识、提高疾病预防能力，现带大家一起了解一些常见的秋冬季节传染病症状以及预防知识。
流行性感冒
主要症状
主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
预防措施
1.保持良好的个人及环境卫生。
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用洁净的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;如必须去时，最好戴口罩。
7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会。
小儿支原体肺炎
小儿支原体肺炎是肺炎支原体感染后引起的小儿支气管和肺泡急性炎症，可散发或有小的流行，全年均可发病。多见于5~15岁儿童。
主要症状
本病症状轻重不一，主要表现为持久的阵发性咳嗽、发热，病情严重者可合并胸腔积液、肺不张，甚至发生呼吸衰竭，危及生命。
预防措施
1.在疾病高发季节，应减少出入人群密集地点的次数。
2.注意均衡饮食，多吃富含维生素、易消化的食物。
3.每天保持充足睡眠，加强体育锻炼，增强体墙体质，提高免疫力。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻爆发的主要病因。
主要症状
恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战(俗称“打摆子”)等全身症状。
预防措施
1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
2.保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
4.一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。
主要症状
常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施
1.养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。
2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，在幼儿园和小学最容易发生和流行，传染性很强。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状
水痘的潜伏期一般为14一16天，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施
1.水痘无特效药治疗，预防和控制水痘的有效手段是接种疫苗。易感幼儿通过接种相关疫苗，其体内产生保护性抗体，免疫力持久。老师可建议有条件的幼儿进行水痘疫苗的免疫接种。
2.家里和教室经常开窗通风，保持室内空气的清新，保持室内和周围环境的卫生清洁。
3.水痘流行季节避免到人群聚集、空气流通性较差的环境。
4.根据天气适量增减衣服，避免着凉感冒。
5.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，勤剪指甲，勤洗手。
6.经常锻炼身体，增强体质，生活规律，保证充足睡眠，提高自身抗病能力。
7.一旦发现孩子出现发热、咳嗽、皮疹(红斑、水疱)等症状时，应及时将孩子送往医院进行诊断并隔离治疗，隔离期应至皮疹全部脱痂干燥为止。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎也叫“痄腮”，俗称“大嘴巴”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要症状
起病大多较急，无前驱症状。常常表现为发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛、怕进酸食等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重。
预防措施
1.小儿患病后可终生免疫。
2.室内要注意通风，保持空气流通，流行期间不要参加大型集体活动。
3.接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。
4.加强卫生知识宣传，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。
秋冬季节小贴士
01多喝白开水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。
02忌吃生冷食物
中医认为“寒凉伤脾"。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
03少吃“上火”的食物
刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
04提高免疫力
多锻炼身体、在阳光充足的环境下进行活动，促进钙质吸收，提高身体免疫力。
亲爱的家长们，孩子的健康是我们共同的责任。为了孩子的健康，让我们共同努力做好秋冬季传染病的防控工作!为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让幼儿健康、快乐、茁壮地成长!
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