❤️食育课是我们的特色课程，包括中西方饮食礼仪、知识、情感等美食文化，美食文化课的目标是育人。😄让宝贝们了解生活常识，掌握基本生存技能。今天我们开展了食育课程——“秋梨汁”🍐
🥇每100克梨🍐含有：ㅤ
能量：约57千卡（卡路里）
水分：约84克
蛋白质：约0.36克
脂肪：约0.14克
碳水化合物：约15.23克
膳食纤维：约3.1克
维生素：C、K 矿物质：钙、钾、镁
🌳 梨的功效：ㅤ
梨🍐有清热润肺、生津止渴的功效，非常适合秋季干燥的气候。特别是对有咳嗽、喉咙干痒的人来说，吃梨🍐或喝梨🍐汤能有效缓解不适。
食育专家滕森平司✍提出:所谓“食育”,并不是教孩子如何吃东西。而是通过孩子吃的行为帮助孩子培养生存能力的过程,才是食育✌
🌈在食育课程中，我们除了培养幼儿健康的饮食习惯外，还会有意识上的熏陶，✌所有饮食的来源、制作、营养价值，以及怎么吃、吃多少等知识，潜移默化的使他们认识偏食的危害。😋
✨通过本次的食育课，小朋友们了解秋梨汁的制作方法，品尝了自己的劳动成果，明白了：任何美好的事物，都需要付出自己的努力。👍比起享受最终的结果，其实真正的快乐往往是享受过程。😊