加区二小食品安全教育知识讲座

加区二小少先队
创建于10-16
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         民以食为天,食以安为先,你要怎么辨别每天吃的食物是否安全?你又知道哪些安全知识?我们来了解一下食品安全知识,把好食品安全关。

食品安全小常识

  1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无食品生产许可证编号“SC”加14位阿拉伯数字,不购买三无食品(三无食品是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家,来路不明的产品。)。

        2.不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

        3.注意个人卫生,饭前便后洗手,养成良好的饮食卫生习惯。

         4.用餐餐具洗净、消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

         5.多喝白开水,少喝饮料;少吃零食、油炸、烟熏食品。

         6.剧烈运动后不要急于吃食物或喝水。

吃三无食品对孩子有哪些危害?

       吃三无食品对孩子的危害包括营养不良、胃部不适、过敏、性早熟、食物中毒等,尽量避免给孩子吃三无食品,防止影响身体的健康。

      1.营养不良:三无食品是指一些无生产日期、无质量合格证、无生产厂名称的食品,一般没有任何营养价值,过多吃三无食品,可能会因为营养摄入不足,而导致出现营养不良的情况。

      2.胃部不适:当中可能会有比较多的香精、防腐剂、色素等物质,有比较强的刺激性,可能会对胃黏膜产生刺激,诱发胃部不适感。

      3.过敏:如果对当中的成分存在过敏,吃了之后还可能会诱发过敏反应。

      4.性早熟:有些三无食品在生产过程中还可能会添加有激素成分,孩子长时间吃就可能会造成性早熟。

      5.食物中毒:如果吃了过期或变质的三无食品,还可能会造成食物中毒。

孩子平时的饮食要以新鲜食材为主,可以多吃水果和蔬菜。

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买到三无产品怎么办?

预防食源性疾病的建议

         1.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品。

         2.不食用来历不明的食物。

         3.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。

          4.不随便吃野菜和野果。

        5.不饮用不洁净的水或未煮沸的自来水。

         6.蔬菜水果要清洗干净再吃,以免造成农药中毒。

食物中毒后的应急措施

  食物中毒者最常见的症状是腹痛、腹泻,有的伴随呕吐、发热,甚至可致休克。食物中毒发生后,千万不要恐慌,应及时拨打120,同时报告老师。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,可以采取以下应急措施:

         催吐:用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

         饮水:立即饮用大量干净的水,对毒素进行稀释。

         处理:将引起中毒的饮食进行有效处理,避免更多的人受害。保存导致中毒的食物样本。如果无法取得样本,也可保留呕吐物和排泄物,以方便医生确诊和救治。

食品安全五大要点

  一、保持清洁

       拿食品前要洗手,准备食品期间还要经常洗手。便后洗手。清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备。避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。

       为什么:

       多数微生物不会引起疾病,但泥土和水中以及动物和人身上常常可找到许多危险的微生物。手上、抹布尤其是切肉板等用具上可携带这些微生物,稍经接触即可污染食物并造成食源性疾病。

  二、生熟分开
       生的肉、禽和海产品要与其他食物分开。处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板。使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。

       为什么:
       生的食物,尤其是肉、禽和海产品及其汁水,含有危险的微生物,在准备和储存食物时可能会污染其他食物。
  三、做熟
       食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产食品。汤、煲等食物要煮开,以确保达到70℃。肉类和禽类的汁水要变清,而不能是淡红色的。最好使用温度计。熟食再次加热要彻底。

       为什么:
       适当烹调可杀死所有危险的微生物。研究表明,烹调食物达到70℃的温度可确保安全食用。需要特别注意的食物包括肉馅、烤肉、大块的肉和整只禽类。
  四、保持食物的安全温度
       熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和容易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。熟食在食用前应保持滚烫的温度(60℃以上)。即使在冰箱中也不能过久储存食物。冷冻食物不要在室温下化冻。

       为什么:
       如果以室温储存食品,微生物可迅速繁殖。把温度保持在5℃以下或60℃以上,可以使微生物生长速度减慢或停止。有些危险的微生物在5℃以下仍能生长。
  五、使用安全的水和原材料
       使用安全的水或进行处理以保安全。挑选新鲜和有益健康的食物。选择经过安全加工的食品,例如经过低热消毒的牛奶。尤其是生食的水果和蔬菜,一定要洗干净。不吃超过保鲜期的食物。

       为什么:
       原材料,包括水和冰,可被危险的微生物和化学品污染。受损和霉变的食物中可形成有毒化学物质。谨慎地选择原材料并采取简单的措施如清洗去皮,可减少危险。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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