亲爱的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合绥德县江德小学的实际情况，现就相关事项温馨告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。
“五项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
01 作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。为进一步减轻学生负担，学校根据要求严格落实相关作业要求，合理、有针对性地布置作业量、作业内容，创新作业形式。
1.严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
2.不给家长布置作业或变相布置作业。不要求家长批改作业。作业批改实现等级管理，不使用百分制批改作业。
3.加强作业设计，创新作业类型方式。鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。
4. 加强学生作业指导。加强课堂教学安排研究，探索健全课后服务内容和形式，充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。
02 睡眠管理
充足睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康、提高学习能力与效率至关重要。
1.充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：00上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
2.加强家校协作。家长和学生制订作息时间表，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
3.给孩子营造温馨舒适的就寝环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。
03手机管理
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机等电子通讯设备带进学校。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
1.明确中小学校学生手机管理要求。中小学生原则上不将个人手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，严禁将手机带入课堂。
2.规范作业布置。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成作业。
3.加强教育引导。学校要通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。
4.做好家校沟通。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通， 掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
04 读物管理
长期以来，学校一直非常重视孩子阅读习惯的培养，致力于打造书香校园、鼓励书香家庭，培养书香少年，提倡孩子多读书、读好书，请家长鼓励孩子积极参加班级举行的各项读书活动。
1.学校有阅览室，同学们都可以前往看书和借书，每个班都设立了班级读书角。优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2.学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置。
3.建议家长带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
4.保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，培养孩子的阅读兴趣，倡导亲子阅读，引导孩子从书中汲取智慧，为孩子终生阅读打下基础。
05 体质管理
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用。
1.开展体育运动。按照国家《体育与健康》课程标准，上好每一节体育课，学校不得以任何理由削减或挤占体育课。学校要结合本校实际情况，配足配齐体育教师、改善体育场地设施，购置必要的体育器材等。我校在大课间组织开展跑操、眼保健操等体育活动，利用课后服务时段开展多种形式的体育运动，保证学生每天不少于一小时的校内锻炼时间。
2.加强体质健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识， 掌握必要的健康知识和技能， 促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。家长要关注孩子的体质健康，定期体检，有问题及时就医。
落实“五项管理”政策是个长期的工作，我校将结合自身情况，在实践过程中不断进行反思，优化落实举措，切实做到减轻学生负担，提高教学效率，为学生健康发展保驾护航！
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！