养育一个阳光快乐又能干的孩子，是所有家长的愿望。但是这并不容易，尤其在学业繁重，家长和整个社会都变得很焦虑的环境下，孩子们很容易因为来自学业的压力和家长的压力，变得负担重重。压力重重的孩子很难阳光。积极的养育方式让孩子阳光。
1. 父母要保持乐观的心态。
父母在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度，能对孩子起到一定的影响示范作用。如果父母能以身作则，在遇到困难挫折时保持乐观心态，那么孩子也会受到父母的影响，用乐观的心态去面对困难挫折。拥有积极乐观心态的父母，才能在任何事情上给予孩子真诚的接纳、肯定与鼓励。家长的积极乐观的心态对孩子积极乐观心态的影响是至关重要的。
2. 培养孩子广泛的兴趣爱好。
为孩子提供各种活动和各种兴趣的选择，给予必要的引导，培养孩子的爱好。孩子能参加自己感兴趣的活动，会感到更加快乐。快乐是一种生活态度，乐观的心态是需要时间来培养和树立的。
3. 引导孩子看到多面性
家长可以在日常生活中多与孩子沟通，引导他们看到事物的多面性，不要总是告诉他们好的一面，不要容忍他们接触到背面。家长的坦诚，其实更容易让孩子认识世界，也有利于孩子改变思维角度，让他们更积极地以乐观的心态去生活。
4、营造轻松的家庭氛围
如果你想培养孩子积极乐观的态度，父母也应该在生活中去为孩子创造一个轻松的家庭氛围。轻松欢快的家庭氛围能让孩子充满安全感，也能让孩子感受到快乐情绪带来的幸福感，这样孩子会主动保持这种轻松的氛围，也会在性格上变得更加乐观积极。孩子性格和心态的培养离不开家长的耳濡目染，也离不开家长的纠正和引导。