乌市第116中“五心育苗”工作室
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读书分享暨“凝心聚力,共同成长”二十小六年级团体辅导活动

——心启微光天山区心理健康名师工作室

创建于10-15 阅读1735

“有一种力量是携手前行,有一种引领是资源共享,有一种交流是凝聚共识,有一种成长是不断突破。”心启微光——天山区心理健康名师工作室的每一次活动,对于每一位老师而言,都是前进与成长。

首先是我们三位老师为天山区各个学校老师带来的精彩的读书分享,乌市第42中燕子涵老师分享的《家庭的伤痛与疗愈》让我们可以从更多的角度,更广的历史范围去思考问题,就会产生不同的感受,也许能找到解决问题的不同方法,也会给我们生活带来更好的改变。

乌市第38中木尼拉老师分享的《情绪彩虹书》帮助我们更深入的去了解负面情绪背后的本质原因,通过艺术疗愈练习,提升自我觉察,舒缓情绪,它不仅是一本心理书籍,更是一本实用的情绪管理手册。

乌市第30中黄艺老师《无行动,不幸福》为大家分享了幸福并不是遥不可及的抽象概念,而是可以通过具体行动实现的目标。幸福不是等待的产物,而是可以通过积极行动和不断追求而获得。将幸福具体化,通过行动获得的成长经验,是我们构建持久幸福的基石。

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在张娟娟老师的主持以及李春梅老师、古丽杰乃提老师、木尼拉老师、吐尔逊古丽老师、范丽妍老师带领下和工作室其他成员的配合下“凝心聚力,共同成长”二十小团体辅导活动顺利开展,二十小六年级学生积极热情的投入到本次活动中。同时也为天山区各个学校的心理老师们展示了工作室老师们的团结一致,共同合作的精神。

为了保证活动有序并有效进行,在宣誓完团体契约和活动规则之后,第一个“接龙捶背”的活动在温暖和欢笑中开启,活动结尾每个班为班级的终极胜利者“龙头”送上了热烈的掌声。

“水果蹲”一个有趣的活动让同学们感受团队的温暖和力量,同时也能让学生感受同学之间合作的默契。

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“共筑同心圆”活动,不仅再一次拉近了同学之间的距离,更要考验班级的反应能力彼此间的信任,同学们根据口令做出相反的动作,相互支持,相互鼓励。

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“信任团团坐”活动,在每一位老师的鼓励支持下,在同学们的紧密合作下一次次调整,一次次的鼓励,每一班的学生积极踊跃发言,分享成功经验,学生们通过活动更能够感受到班级团体的力量。

最后学生在彼此的祝福中分享了小学六年的时光:有欢乐、有泪水、有成长、有感激……带着这份美好的回忆,学生放飞了纸飞机。此次活动更是让二十小六年级的学生感受到团队的力量与支持,在活动中收获,在团体中成长。

心启微光—天山区心理健康名师工作室团队,这是一个团结和谐的群体,是一个爱学习的团体,此次活动在燕子涵老师带领下,大家的共同努力下,圆满完成。带着坚韧的步伐,我们会不断学习,共同进步。

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