为促进怀柔区渤海中学心理健康教育工作的有效开展，提高学生心理健康水平，10月14日下午，在区教委、区德育教研室领导的大力支持下，渤海中学邀请到《知心姐姐》杂志主编——祝薇老师入校开展主题为“阳光心情我做主 做个快乐少年人”的心理宣讲活动。本次宣讲活动由副校长郅丽华主持。
开启“心灵成长”之旅
在简单的开场白后，祝薇老师作为知心姐姐，和同学们一起开启了一段“心灵成长”之旅。
分享快乐成长的“四个秘密”
知心姐姐分享了快乐成长的“四个秘密”，即我能行、太好了、你真棒、我要学。通过一个个精彩的案例分析，让我们懂得了每个人都是独一无二的个体；遇事要学会换一个积极的角度看问题；要学会欣赏、懂得赞美；学习是一辈子的事情。
她用小核桃的故事告诉大家：每个人都不一样，每个人都有优点，也有缺点，没有人是完美的。我们要学会接纳自己，喜欢独一无二的我，对自己说出我能行！
了解四种气质类型
此后，知心姐姐又为大家介绍了四种气质类型。她以大家熟知的《西游记》取经四人组作为分析对象与同学们展开互动，并引导学生分析自己的气质类型。
在互动的最后，知心姐姐告诉同学们：气质没有好坏，只是特色，我们要珍惜不一样的美丽，同时鼓励同学们要不断地探索自己，找到自己的特色。
积极乐观解决问题
在活动的最后，知心姐姐与同学们畅谈大家学习和生活中遇到的问题，并引导同学们用积极乐观的心态去看待问题，认真思考解决问题的方法。
结束语
本次活动，同学们认真倾听，积极参与各项互动。活动结束后，同学们纷纷表示，在以后的学习生活中，要用一往无前的勇气，积极、乐观地去直面问题。
心若向阳花自盛开，人若向暖未来可期。相信通过学校、家庭和社会的共同努力，同学们一定会心怀阳光、努力学习、健康快乐成长，成为拥有阳光心情的快乐少年人！
图文 | 解易安、王莹莹
编辑 | 程名扬
审核 | 郅丽华
