守护“视”界，“睛”彩童年
——第八实验小学余堰校区近视防控宣传教育月活动

2024年9月是教育部开展第9个全国近视防控宣传月，为了加强学生视力保护工作，共同构筑家校预防近视保护视力的防线，第八实验小学余堰校区开展了“守护‘视’界，‘睛’彩童年”近视防控宣传教育月系列活动。

预防近视是我们每个人都应该重视的问题。我们应该从小事做起，养成良好的看书、用眼习惯，合理使用电子产品，注意饮食和运动。让我们行动起来，共同关注，共同预防近视的发生。

每天坚持做眼保健操，可以刺激神经，促进眼部血液循环，认真规范做眼保健操，可以让眼睛得到充分的休息，有助于防控近视。

做到正确坐姿”三个一“：离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离鼻尖一寸远。

班主任对近视的形成、近视的危害以及如何预防近视进行了简单易懂地讲解，并结合生活中有趣的例子，深入浅出地阐述了近视给学习和生活带来的不便。随后，班主任又向孩子介绍了护眼方法，现场示范了眼保健操，对孩子们进行了动作指导，同时建议学生利用课间的十分钟，到教室外向远处眺望，从而达到减轻眼睛疲劳和保护视力的良好效果。

保护视力，户外运动是不可或缺的，增加户外活动可以有效预防青少年近视的发生。

一双明亮的眼睛，它装着四季的色彩，它藏着世间的动静，它透着我们的喜怒哀乐，也是它帮我们收藏这美好的世界！科学用眼不能忘，保护视力从小做起，让我们一起行动起来，用心呵护孩子的眼睛吧！