在这个秋高气爽的季节，我们迎来了一年一度的重阳佳节。在这美好时光，让我们与长辈们一起共享天伦之乐，一起畅谈人生，一起感受岁月的沉淀和生命的辉煌。今日到位了50人，今日的活动流程是：一、讲解重阳节的由来和习俗；二、给长辈们集体庆生；三、《中国孝道》手势舞表演，四、游园活动。
肩颈操：做肩颈操可以缓解肩颈疼痛，促进颈部血液循环，增强肌肉力量，缓解精神压力，改善颈椎病等作用。
重阳节，又称为“老人节”，是中国传统节日之一，每年的农历九月初九。这个节日有着悠久的历史，起源于战国时期，到了唐代被正式定为民间节日。重阳节的“重阳”二字，取自《易经》中的“阳爻为九”，九为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节的习俗有登高避邪，插茱萸，赏菊饮酒，诗意盎然。
回顾关于重阳节的古诗，《9月9日忆山东兄弟》
给长辈们集体庆生，为长辈们带上生日帽，齐唱生日歌，同吃生日蛋糕！祝长辈们福寿安康！健康久久！快乐久久！尊老敬老是我们中华民族的传统美德，是先辈们留下来的宝贵精神财富，我们要积极弘扬传统美德，为后辈们做好榜样
重阳节最重要的内涵是敬老和感恩。在这一天，人们会向长辈表达敬意，感谢他们的养育之恩。家庭聚会、赠送礼物、陪伴聊天，都是表达孝心的方式。这个节日提醒我们，无论时代如何变迁，尊老敬老的传统美德都应被传承和发扬。请在场的孩子们为爷爷奶奶揉肩捶背，表达敬重和感恩之情。
敬老感恩，传承美德：孩子们为爷爷奶奶表演手势舞《中国孝道》，从中领悟中国孝道的美德。
游园活动：叠叠杯。叠杯运动具有多种好处，包括提升手眼协调性、敏捷性、专注力，以及增进自信和培养团队合作精神。
桌面接球：锻炼手眼协调，视觉追踪能力，锻炼反应能力和专注力。
最后环节：分享美食小点心：每人一袋现做的酥香柔软的红豆泥面包。祝长辈们九九重阳，久久快乐！久久健康！久久幸福！岁岁平安如意！年年好运连连！