防震记于心 安全践于行——海口市琼山区云龙镇中心幼儿园预防地震应急疏散演练活动

随着第一次警报声的响起，防震演练正式开始，在老师的迅速组织下，孩子们立刻停止一切活动，蜷缩身体、降低重心、双手护头，就近躲到承重墙角、桌下等空间，进行紧急避险。

整个地震演练过程组织有序，有条不紊。孩子撤离到操场后，教师引导幼儿蹲下并双手抱头，班主任清点幼儿人数，并及时汇报给园长，确保每位孩子的人身安全。

演练结束后，陈园长对本次演练做出总结，对全体师幼应对地震时安全疏散的表现给予肯定和表扬，并与幼儿进行地震小知识互动，安抚幼儿的情绪，强化幼儿遇到地震时的逃生意识。

1.是躲不是跑      

一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。

2.采取正确的姿势       

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或跪下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，有利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上。

3.寻找安全的地方       

在室外，安全的地方是远离建筑物的空地。      

在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中空间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；大型设备附近等。

4.迅速撤离      

地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。

5.安全演练      

地震时正好在室外，要注意远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷的场地后蹲下，用双手护住头部原地等待。

6.被困废墟时 尽力保存体力     

如若不幸被掩埋，不要随意移动，安抚好周围人的情绪。用手帕或布遮住嘴巴，避免吸入粉尘。敲击管道或墙壁发出声音，引起救援人员的注意。若其他办法都不奏效再大声呼喊，因为这样会耗费更多体力并有吸入粉尘的危险。