为进一步关爱辖区妇女身心健康，充分发挥心理咨询、情绪疏导和化解婚姻家庭矛盾纠纷中的作用，维护妇女的合法权益，10月10日下午，杨圪塄街道安居社区安居社区服务中心开展“点亮心灯 照亮心情”心理健康讲座，活动共计90余人参加。
讲座中，老师从女性心理健康知识、直面女性心理压力、女性心理压力化解等方面展开讲述，深入细致地给大家讲解认识自己、悦纳自己的重要性。讲座过程中，老师还与现场居民进行了互动交流，耐心解答大家在日常生活中遇到的健康困惑和心理问题。居民顾大姐表示：“讲座不仅提高了自己的心理健康意识，还学到了很多实用的心理健康知识和技巧。”
此次讲座通过故事分享、问答等方式，就如何解决当今女性面临的情绪压力、生活压力等心理困惑给出了科学的指导和建议，引导妇女们正确表达情绪、合理转移情绪、适当宣泄情绪、悦纳自己、悦纳他人，拥有积极健康的心态。