亲爱的家长朋友们：
大家好！孩子们的健康是幼儿园一直重点关注的问题。随着季节的推进和气温变化，结合我国既往手足口病流行规律，温馨提示各位家长：学龄前儿童正是手足口病的易感人群，为了守护孩子的健康，我们要共同关注手足口病，帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。
秋季腹泻
秋冬季是小儿腹泻病的高发季节，最常见的肠道病毒是轮状病毒，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。由于小儿胃肠功能较弱、胃液及消化液相对较少，胃肠道的抵抗力差，很容易感染此病毒，尤其是3岁以下婴幼儿。
主要症状
感染后，主要症状为腹泻和呕吐，一般先吐后泻。呕吐症状2-3天，之后出现腹泻，持续5天左右，腹泻每日10余次至数十次，大便呈稀水样或蛋花样，同时可伴发热，通常低于39℃，严重的也可呈高热39-40℃。病程呈自限性，一般5-7天。
传播途径
轮状病毒的主要传播是通过粪—口传播。吃了或喝了被轮状病毒污染的食物或水；接触被轮状病毒污染的物体，不洗手就吃东西；吸入被污染的空气。
预防措施
1.口服轮状病毒疫苗是预防秋季腹泻最经济、最有效的方法。
2.加强幼儿的卫生管理，严防“病从口入”，培养儿童养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不喝生水，不乱吃不洁不熟食物。
3.并定期进行玩具清洗消毒，做好室内环境消毒通风。
4.注意气候变化，及时添减衣被，避免受热或着凉。带孩子参加适当的体育活动，以增强体质。
5.应少带孩子去人多拥挤的公共场所，特别是在流行高发季节。
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的:飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状
流行性感冒:简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道，传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐，腹泻等消化道症状。
传播途径
以飞沫传播为主，随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
预防措施
1. 勤洗手、勤通风,减少前往人群密集场所。
2. 打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,其后洗手。
3.出现流感样症状时,主动自我隔离，外出公共场所戴口罩。
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,病程一般为2-3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现。传染性强,以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
主要症状
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等
传播途径
诺如病毒以粪、口为主要传播途径,人在进食被病毒污染的食物和水时,易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式,触摸被污染物体后的手再去接.触食物,食用后也可能致病。
预防措施
1.饭前便后要洗手。
2.不吃生冷不洁的食物。
3.去公共场所要戴口罩。
4.尽量少去人流量大的场所。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状
患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
传播途径
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传
预防措施
1.定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
2.接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
温馨提示
多喝白开水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。
少吃“上火”的食物
刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
忌食生冷食物
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
平衡饮食
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。 总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
编辑人：张阳
审核人：张蕾蕾