每年的10月10日被定为世界精神卫生日。为增强学生对于心理健康的关注、提高对于心理问题的认识、消除对于心理疾病的偏见，武汉市钢城第十六中学心理发展中心的叶嘉倩老师带领阳光心理社成员于2024年10月14日为全校师生带来了题为《与心灵相约，与健康同行》的晨会讲话。
叶老师首先向同学们介绍了世界精神卫生日的背景，以及心理健康的标准，帮助同学们认识到一个心理健康的人并不意味着没有任何心理困扰，而是当心理困扰来袭时能够以一种合理的方式应对它。
接着阳光心理社的成员们通过校园心理剧的形式，呈现了三种高中生常见心理困扰的场景：考试焦虑、人际矛盾、自我价值感低。叶老师针对每种心理困扰进行了解读，并提供了相应的解决办法。心理社成员们的精彩演绎让台下的师生们看得聚精会神。
本次世界精神卫生日主题晨会让学生关注自己与他人的心理健康，并且学习心理困扰的应对方式，必要时懂得求助。通过理解、支持、互助，共同创造一个更加健康、幸福的世界！
剧本摘录
旁白：小瑶是一名高二女生，五官端正，学习努力上进，为人随和，她在班级里人缘不错，同学们都很愿意和她说话。可如此优秀的小遥，对自己却总是不满意。每当她拿起镜子，总是会不自觉地关注到自己五官中的缺点：鼻子太塌、眼角太窄、眉毛太稀……总之，自我感觉非常不好，所以在公众场合她喜欢带上口罩，她说……
小瑶：“戴口罩让我有安全感！”
旁白：体育课，小瑶独自坐在教室里，她偷偷摘下口罩，拿起镜子，望着镜子里的自己，左看右看。
小瑶：“哎，脸上又冒了几个痘痘。”
旁白：小瑶摸了摸嘴角一圈。
小瑶：“貌似最近还长了点小胡子了！更难看了！”
旁白：这时有两个同学回到了教室，小瑶赶紧将口罩戴上。
（两名女生站在小瑶旁边闲聊，小瑶投去羡慕的目光。）
小瑶（看着自己的身材）：“她们怎么那么漂亮，五官精致，身材又好！老天爷真是太不公平了！”
旁白：平时走在路上，小瑶总是会回避他人的目光，一直低着头走路，脑海里时不时冒出一些声音……
（几个同学从小瑶旁走过，小瑶一直低着头）
小瑶：“他们是不是在讨论我呀！是不是在说我太矮了，还是关注到了我的痘痘。”
旁白：小瑶对上身边同学的目光后，迅速逃离。但其实这些想法都只是小瑶因为过度自卑而产生的幻觉……
指导老师：孙秋梅、叶嘉倩、桂璇
编剧：204班祁玥轩、204班张雪灵、207班向哲宇
旁白：206班刘睿
演员：204班祁玥轩、204班张雪灵、205班杨柠骏、206班张瑞、207班陈乐瑶、207班张尧、208班胡馨菲、209班吴依蓓
道具：205班杨柠骏、206班陈力迎、207班赖思颖、207班张尧
摄影：湛维军、孙秋梅、桂璇、刘宽
文字：叶嘉倩
审核：孙秋梅
