饮水要思源，吃饭当节俭，粒粒盘中餐，皆是辛苦换。为了继承和发扬中华民族勤俭节约的传统美德，争做节约粮食的践行者，2024年10月14日，华龙区第二中学开展了以“爱粮节粮，不负食光”为主题的升旗仪式。
第一项：升国旗，唱国歌。
伴随着雄壮的国歌，鲜艳的五星红旗迎风展开，缓缓升起，华龙区第二中学学生行队礼，教师行注目礼，现场气氛庄严肃穆。
第二项：优秀学生代表发言
七年级十五班优秀学生代表在国旗下演讲《节约粮食，从我做起》。
她说到，节约粮食，是我们中华民族的优良传统；节约粮食，是对他人劳动的尊重。她向全校呼吁，在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心! 节约粮食，就是不浪费。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
第三项：颁发流动红旗
第四项：张陆英校长为秋季运动会致辞
第五项：张留民校长为获奖学生颁奖
七年级跳绳获奖学生
八年级跳绳获奖学生
九年级跳绳获奖学生
珍惜粮食，是我们中华民族的优良传统。习近平总书记强调：“浪费之风务必狠刹！要加大宣传引导力度，大力弘扬中华民族勤俭节约的传统美德。大力宣传节约光荣，浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”我们作为新时代的学生，更应该把“珍惜粮食，杜绝浪费”时刻铭记在心，同时做一名热爱学习，热爱劳动的好少年！