美好“食”光——凤凰中学第七周营养食谱
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本周的营养食谱
新鲜出炉咯
营养均衡 健康美味
快来看看本周食谱吧
本周营养食谱
周一
午餐
土豆焖牛腩 红烧茄子 肉沫蒸水蛋 蒜蓉时蔬
周二
姜葱炒鸡块 节瓜炒肉 清蒸肉包蛋 清炒时蔬
周三
奥尔良琵琶腿 云南小瓜炒肉 红烧豆腐 蒜蓉时蔬
周四
炒饭+酸奶
周五
酸甜锅包肉 豆泡炒肉 红枣蒸南瓜 蒜蓉时蔬
