尊敬的各位家长：
您好！秋冬季节气温变化无常，是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱，适应能力较差，免疫力弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，因此，在换季的时候，家长朋友更应做好各项保健措施，加强对幼儿身体健康的呵护。以下是我们分享的秋冬季幼儿护理小贴士，请家长们仔细阅读，细心呵护孩子，共同助力幼儿健康成长。
流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病，主要表现为：高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。急性流感患者是本病的唯一传染源，病初2-3日传染性最强，病后7日后仍有拆燃向，通过空气飞沫传播。因此，患病儿童烧退后48h并且其他流感症状消失，才能返校上课。
主要症状
突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。
预防措施
幼儿预防流行性感冒的方法主要包括饮食预防、生活习惯预防，药物预防等。
1.饮食预防：从饮食上应该注意适当的添加优质蛋白质，多种微量元素和维生素的摄入量，主要可以多吃新鲜的肉类，蔬菜和水果，比如瘦肉、西蓝花、菠菜、橙子、柚子等，能够帮助提高自身的抵抗力水平，从而预防流行性感冒。
2.生活习惯预防：由于病毒大多数都是通过飞沫传播或者是直接接触传播的.所以从生活习惯上尽量出门佩戴口罩，与别人接触时尽量保证1m以上的距离，能够有效预防流行性感的传播。
3.药物预防：幼儿预防流行性感冒也可以通过药物疗法预防，主要是在平时可以适当喝点板蓝根颗粒，四季抗病毒口服液等。具有一定的预防流行性感冒的作用。
平时也需要适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，也能够预防流行性感冒。
注意事项
1.流行时期应广泛向群众宣传防止传染流感的方法尽量少带幼儿去人群拥挤的公共场所，以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病，提倡小儿外出戴口罩。
2.平时应注重体格锻炼，多到室外有阳光处活动，增强身体耐寒能力。
3.注重营养均衡，预防佝偻病及营养不良。
4.秋季居室空气要新鲜，每日开窗数次换气。保持室温恒定。
支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎。
主要症状
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
预防措施
1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
手足口与疱疹性咽峡炎
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种，以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。
疱疹性咽炎是由肠道病毒引起的以急性发热、咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎，具有一定的传染性，主要表现为发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡。
传播途径
手足口病、疱疹性咽峡炎传播方式多样，通过人群密切接触传播为主。病毒通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播；如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染。
预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口/疱疹性咽峡炎高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6.患手足口/疱疹性性咽峡炎病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
注意事项
进行饮食调养：避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，建议进食清淡、营养价值高、易消化的食物，如南瓜粥、橙子、西瓜、鲫鱼汤等食物，能够为身体提供营养，辅助病情恢复。
维持口腔卫生：部分患者口腔内有水疱，发生破溃后可能会感到疼痛或发生哭闹，还容易影响食欲。建议每日勤漱口、刷牙，也可配合医生使用生理盐水漱口，同时保持口腔卫生，以免卫生过差而加重上述不适感。
诺如病毒
诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。传播途径诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公共场所用餐最好使用自己的碗筷。
主要症状
临床表现为：
1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
2.粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。
3.诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。
4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。
预防措施
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
2.加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。
3.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。
4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再进行复课。
红眼病
主要症状
红眼病毒主要通过接触眼部分泌物传播，也可通过共用眼部用品传播，也是可能的传播途径。
预防措施
1. 注意日常生活卫生，避免接触受感染物品。保持双手清洁，用流动水洗脸和手。避免用手揉眼睛，触摸眼睛前后要彻底洗手。
2.清洗眼部时不要用硬性的布去擦眼，不要碰及黑眼珠(角膜)，须用柔软的经过消毒的纱布(一般家庭可用煮沸消毒——煮沸半小时即可)蘸生理盐水，或凉开水湿润眼部擦去眼睫毛上的分泌物。
3.红眼病有较高的传染性，因此要避免与他人共用毛巾、脸盆、个人卫生用品和眼部保健品（眼药水，眼镜，眼镜抹布等）。不要采用集体滴眼药水预防眼病。
4.饮食宜清淡，多食蔬菜、新鲜水果等，保持大便通畅。
红眼病医学上称为急性结膜炎，是由细菌或病毒感染引起的，是一种传染性很强的眼病。
急性结膜炎属接触传染，多见于春秋季，可散发或流行感染，发病急，传染性强，一般在接触感染1~2天内双眼先后发病，各年龄段人群都可发病。
水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。
主要症状
感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施
1.培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2.室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。
4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
如何预防传染病
戴口罩
在传染病流行季节尽量少去公共场所，前往公共场所或就医过程中佩戴好口罩。
合理饮食
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，山药、萝卜、大枣、菠菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效，配合生津养阴润肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥症状。
换气通风
虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。
每天合理
运动秋季气温舒适，孩子的户外活动也会增多，提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
家园多多配合
1.请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
2.如在晨午检时发现孩子有疑似传染病的相关症状，请家长积极配合幼儿园及老师工作，将幼儿带到医院儿科就诊，如经确诊为患有传染病的幼儿，应居家隔离痊愈后，经保健医生把关，持疾病证明及复课返园证明方可入园。
传染病虽然种类繁多，但不用过度担心，只要幼儿园和家庭形成合力，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们家园共筑坚固的秋冬季流行病防御城墙，保障孩子们的健康成长！