每一粒粮食，都承载着自然的馈赠和人类的智慧，是生命得以延续的宝贵资源。然而，在资源日益紧张、人口不断增加的今天，节粮爱粮显得尤为重要。它不仅关乎个人品德的修养，更关乎国家的发展、民族的未来。
节粮，是一种美德，它要求我们在日常生活中做到按需取食，避免浪费；爱粮，则是一种责任，它提醒我们要尊重劳动成果，珍惜每一份来之不易的粮食。而“不负时光”，则是对我们每一个人的期许，希望我们能够珍惜每一分每一秒，努力学习，积极进取，为实现个人价值和社会进步贡献自己的力量。9.2班赵何洁带来她国旗下的讲话
她如是说：古人云：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”一个懂得珍惜粮食的人，往往也是一个懂得感恩、懂得珍惜的人。他们会更加珍惜生活中的每一份拥有，更加积极地面对生活的挑战与困难。因此，节粮爱粮，不仅是对粮食本身的珍惜，更是对个人品德修养的提升。同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从每一餐每一粒开始，将节粮爱粮的理念内化于心、外化于行。在食堂用餐时，按需取餐，避免浪费；在日常生活中，关注粮食安全，倡导绿色消费；在家庭中，与父母一起参与粮食的种植与收获，体验劳动的艰辛与乐趣。让我们以实际行动，共同守护这份来之不易的粮食安全，不负韶华，不负时代，不负未来！
张贺涛副校长对预防校园欺凌做了以下教育
一、增强自我保护意识
需要明确什么是欺凌，包括其定义、类型及可能带来的后果。在校园生活中，学生应时刻保持警觉，留意周围人的行为和态度。特别是那些可能对自己构成威胁的人，尽量保持距离，避免单独行动，与同学结伴而行更为安全。
二、培养积极的人际关系
学生应学会尊重他人的差异和权利，不参与任何形式的欺凌行为。同时，也要鼓励和支持他人，共同营造一个友善、包容的校园环境。多参加学校的活动，结交更多的朋友，扩大自己的社交圈子。良好的人际关系可以为学生提供更多的支持和帮助，减少被欺凌的风险。
三、学会有效沟通
当遇到欺凌行为时，学生应勇于表达自己的感受和立场。通过沟通，可以让欺凌者意识到自己的行为是错误的，并促使他们停止欺凌行为。如果无法自行解决问题，学生应及时向老师、家长或学校相关部门寻求帮助。不要害怕告诉他人自己的遭遇，因为寻求帮助是保护自己的一种方式。
四、掌握应对技巧
在遭遇欺凌时，学生可以向周围的同学、老师或家长求助。在生命受到威胁的情况下，学生可以放下一切教养，全力反击以保护自己。但需要注意的是，自卫反击应在法律允许的范围内进行，并避免造成不必要的伤害。
张起吾副校长对同学们提出了以下要求：
要保持积极心态的重要性。面对考试的压力和挑战，我们要保持冷静、乐观的心态。不要因为一时的困难而气馁或放弃，要相信自己的实力和潜力。同时，我们也要学会调整自己的心态和情绪，以最佳的状态迎接检测的到来。让我们以饱满的热情、坚定的信念、科学的态度和扎实的准备迎接即将到来的月考！