星期一食谱
🌸早餐:
菠菜火腿鸡蛋饼🥞
蜜汁南瓜🥙
小米粥🥘
🌸午餐:
肉沫蒸蛋🥩
西葫炒鸡蛋🥚
麦片粥🥘
椒盐油卷
🌸晚餐:
酱香饼🥗
小酥肉🥩
醋溜土豆丝🥔
二米粥🍲
加餐:
上午水果🍎
下午饼干🍪
星期二食谱
🌹早餐:
八宝粥🍲
糖包🍥
蚝油生菜🥬
🌹午餐:
炸酱面🍜
拌黄瓜丝🥒
小磨麻汁😋
🌹晚餐:
扬州炒饭🍛
炸藕合
小白菜鸡蛋三鲜汤🍲
回民:炸藕合(牛肉)
🌸加餐:
上午水果🍐
下午鲜牛奶🥛
星期三食谱
🌷早餐:
油香夹鸡蛋
养胃粥🍘
蒸玉米🌽
🌷午餐:
蘑菇粉条炖肉片🥩
芹菜炒鸡蛋🥚
水果粥🍲
南瓜小馒头🍥
回民:蘑菇粉条炖肉片(牛肉)
🌷晚餐:
茴香鸡蛋合子🥙
黑米粥
🌸加餐:
上午水果🍈
下午饼干🥨
星期四食谱
🍭早餐:
牛肉板面🍲
蒸地瓜🍠
卤鸡蛋🥚
🍭午餐:
醋溜嗄吱🍝
菜花炒肉🥦
花豆粥🍲
千层糖卷🥓
回民:菜花炒肉(牛肉)
🍭晚餐:
番茄龙力鱼🐟
米饭🍚
紫菜鸡蛋三鲜汤🥚
🍭加餐:
上午水果🍊
下午饼干🍪
星期五食谱
🍭早餐:
葱花饼🥧
爽口小菜🥗
煮鹌鹑蛋🥚
西红柿鸡蛋疙瘩汤🍲
🍭午餐:
孜然甘蓝🥬
宫保鸡丁🥩
毛毛虫花卷🥓
红糖枸杞粥🍲
🍭晚餐:
珍珠肉丸子🍲
小白菜粉条炒鸡蛋🥚
花样面点🥧
回民:珍珠肉丸子(牛肉)
🍭加餐:
上午水果🍊
下午酸牛奶🥛