黑黑的土地上弯弯的身影，滴滴的汗水行行的脚印，起伏的麦浪金黄的粮食，颗颗的粮食粒粒的米饭，喂养了千千万万的人。节约粮食，不仅是一种美德，更是一种责任。每年的10月16日，是全球共同庆祝的世界粮食日，今年主题是”粮安天下，共建更好生活，共创美好未来！”。为了加强三中学子节约的意识，养成节约的习惯，10月14日，我校在本部举行了以“节约粮食，远离浪费”为主题的升旗仪式，苏勇校长、各年级主任和全体师生出席了此次升旗仪式。
此次担任升旗仪式的是1305班，1305班是一个温馨和谐的大家庭，在班主任马爱华老师的带领下力争上游、永不言败，三十八颗心汇聚成了这个团结友爱的班集体。由1305班田若嘉和1309班田晨霖主持升旗仪式。
此次担任升旗手的是魏宬旭同学和韩尚桐同学。魏宬旭同学在1305班担任班长一职，他关心集体、团结同学、品行优异，是老师的小助手。韩尚桐同学在1305班担任语文课代表一职，他尊敬师长、热心助人，学习上刻苦钻研、勤奋认真，是同学们的好榜样。
护旗手们精神抖擞，迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地走向升旗台。随着“升国旗、奏国歌，唱国歌”的口令，五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌回荡耳畔。
由1305班王绍维同学做旗下发言，题目是《珍惜粮食，崇尚节俭》
“民以食为天”，粮食是人类生存之本，是国家安全之基。然而，在全球粮食危机日益加剧的今天，浪费粮食的现象却屡见不鲜。
我国有14亿人口，约占全国总人口的五分之一，粮食问题更为重要，更为突出。尽管我国的粮食总产量居世界前列，但人均占有量并不高，粮食短缺的阴影始终存在。因此，珍惜每一粒粮食，不仅是对个人品德的修炼，更是对国家责任的担当。
在升旗仪式上，1305班带来歌曲《如愿》
近期学校举办了国庆主题活动，分为书画、书法和摄影三个类别。由学生发展中心副主任赵雨公布获奖名单，学生依次上台领奖。
主持人进行校园播报：2024年9月29日，保定三中、三中实验学校运动会在学校运动场盛大启幕。并于2024年9月30日，保定三中举行“赓续红色血脉-弘扬体育精神”为主题的2024年秋季运动会闭幕式。本次运动会中，三中学子用拼搏诠释更高、更快、更强、更团结的奥运精神。
保定三中以其卓越的科学教育成果和富有前瞻性的教育理念，荣获“全国科学教育实验校”的桂冠，这不仅是对三中师生辛勤付出的肯定，更涵盖对我校未来科学教育发展的美好期许。
我校毕业生刘云松在2024年9月24-30日举行的第18届健美操世界锦标赛五人操比赛项目中取得冠军，三中优秀体育毕业生身上刻苦训练、不怕困难、勇于拼搏，永不言弃的体育精神和团结奋进的集体主义观念，充分彰显了三中学子积极阳光、活力向上的良好风貌!
2024年10月8日下午保定三中召开了以“学习新思想，夯实基本功，争做大先生”青年教师工作会。此次会议的成功召开，为学校的教学工作注入了新的活力，也为教师们的专业成长提供了有力的支持。
粮食非易得，节约是美德。我们是祖国的未来和希望，更应该承担起节约粮食、反对浪费的责任。我们不仅要节约粮食，在生活中处处都要有节约的意识，节约每一点水、节约每一度电、节约每一张纸、服装不攀比、爱护公物等等。让我们从现在做起，从自身做起，用实际行动践行勤俭节约的传统美德。让我们携手并进，共筑节约型社会！
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撰稿：程泽华
摄影：2405刘艾轩、2411张浩赫炫
审核：赵雨、赵卫