如果说，
春天把嫩绿给了三月，
夏天把墨绿给了七月，
冬天把白色给了腊月，
那么，
秋天把金色给了十月，
金秋的阳光温馨恬静，
十月的微风和煦轻柔。
秋季最后一个节气——霜降悄然来临
知·霜降之意
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。
什么是霜降？
霜降是10月23日，也是秋
季最后一个节气。
霜降来了天气就变冷了。
霜降一过，冬天就要来了。
霜降可以吃柿子。
霜降有漂亮的菊花看。
霜降有好看的霜叶。
孩子们与老师一起，看一看、讲一讲，了解“霜降”的气候特征，习俗文化。
霜降调查表
回家后孩子与爸爸妈妈共同制作了“霜降调查表”，并一起查阅资料，更深入地了解霜降，通过调查，孩子们了解到霜降时节有许多的习俗，让我们跟随孩子们的脚步看一看吧！
吴希：太阳天变成了刮风天，刮风变成了水,水凝成霜，那个霜就变成小雪花了。
于子奡：霜降的时候要吃柿子、赏菊花，我周末去赏菊花了，很漂亮。
牛子沐：霜降的时候有去爬山的习俗，这是我周末的时候去爬山了。
李玥仪：霜降的时候天气会变冷，霜降有很多的习俗，有爬山、赏菊花、祭祖，还有很多美食，有柿子、牛肉、胡萝卜、虾。
赏菊花
霜降时节，正是菊花盛开之际，人们会举行“赏菊会”以表达对菊花的喜爱和崇敬。
登高远眺
登高远眺霜降时节有登高远眺的习俗。高山、树林中空气新鲜，浮尘和污染物较少，霜降登高既可锻炼身体，又能舒缓心情。
品尝柿子
霜降时节，天气渐冷，昼夜温差加大，正是柿子成熟的季节，柿子色泽鲜艳，口感鲜美，营养丰富，被誉为“果中圣品”。在我国，柿子有着悠久的历史，各地都有种植。霜降吃柿子，已成为一种传统习俗。
探·霜降之秘
霜降时节，在户外的草地上、马路边、树叶上......都会出现许多小小的霜花，这些霜花是哪里来的呢？
李玥仪：我觉得霜是薄薄的冰。
尹婼彤：霜花是像雪花一样的东西。
余方成：我觉得霜就是冷的意思。
“霜”是什么？它是如何形成的呢？我们一起来做实验看看吧。
实验准备
杯子、冰块、盐、筷子，毛巾。
实验步骤
1.把冰块放入杯子中。
2.把盐均匀地倒在杯子里的冰块上。
3.快速搅拌，加速冰块融化。
实验结果
冰块慢慢融化，杯壁上出现一层薄薄的霜。
实验中遇到的问题
霜花，这个自然界中的奇妙现象，总是让人充满好奇。今天，小朋友一起完成了这个神奇的实验，那么在这场实验中，孩子们都遇到了哪些问题呢？
吴希：为什么有的小朋友外面的霜很多有的小朋友很少呢？
李沐瑶：为什么有的小朋友杯子上没有霜呢？
根据孩子的问题，通过讨论孩子们给出了解答。
因为在做实验的时候不小心摸到杯子霜就会消失了，所以要一直拿着杯子把手，就能看到霜了。
冰块放的太少了，多放点霜就会多，还有搅拌的时候快一点，霜就会多。
实验原理
那么这个实验的原理是什么呢？来看看我们小朋友怎么说吧。
品·霜降之韵
柚子富含维生素C和多种矿物质，具有清热化痰、润肺止咳的功效，而蜂蜜则是天然的润喉佳品，能够滋养喉咙，缓解干燥不适。夏已过，秋已来，今天我们大一班的小朋友们要一起来制作甘甜可口的蜂蜜柚子茶。
材料：柚子，蜂蜜，冰糖，盐。
1.清洗
2.剥粒
3.切皮
4.熬酱
5.成品
吟·霜降秋词
在二十四节气中有纯朴的习俗，暖暖的爱意。在寒来暑往、斗转星移间都营造着中华传统文化，一首首古诗承载着厚重的中华文化，一个个节日连接起了古老的文明与喜娃们的创想。听，孩子们用最动听的声音来迎接霜降节气的到来。
霜降小贴士
🌸防秋燥
霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象，燥易伤津。
第一，多喝水，适量的补充水分，采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。
第二，多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。
第三，在饮食上要注意清淡营养易消化，不要吃过于辛辣刺激的食物。
🌸防秋郁
晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。保持积极乐观的态度，加强体育锻炼，多与人交流沟通。
🌸防秋寒
霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。
文字：郭晓柯
照片：刘秀娟、郭晓柯
审核：付天月