体育承载着国家强盛、民族复兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。习近平总书记说： “体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段。现在生活条件好了，孩子们不是要吃得胖胖的，而是要长得壮壮的、练得棒棒的。体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”
运动是生活，享受运动是治愈一切的良药。体育的精神本就应超脱于各种外在的限制，让每一个人拥有不灭的勇气，充满相信自己的能量。只要想，每个人都可以参与运动，孩子、老人、健康人、残疾人等等。运动不设限，做自己的主人。
李小双，1973 年 11 月 1 日出生于中国湖北省仙桃市，是前中国男子体操运动员，世界冠军、奥运冠军。
本期特邀小主播张络筠为大家讲述故事《体操守卫全能王——李小双的故事》
李小双生于湖北仙桃一个普通的工人家庭，曾三进两出国家队。原本不被看好的他，凭着过人的刻苦、意志和胆量，愣是从边缘队员变成了主力。教练说：他就是个倔强的“拼命三郎”。在中国体操界，只要提到“团三周”，就离不开一个名字——李小双。
1992年在巴塞罗那举办的第二十五届奥运会，是李小双第一次参加奥运会。当他面对来自前苏联、号称“体操沙皇”的对手谢尔博时，不拿出顶级难度的动作是震撼不了裁判的。于是他和教练商量后决定使用“团三周”这个动作。
在当时，无论是个人还是团体，中国体操仍旧劣势于前苏联，当时李小双的出场顺序是第七个，但他后面是刚拿过全能冠军的谢尔博。“凭我预赛那一场，不用这个团身后空翻三周，肯定比不过。”然而，“团三周”这个动作存在很多危险，不成功便成仁。李小双说：“我来就是干这个事儿的。”结果大家都知道，李小双成功完成“团三周”，震惊全世界！而在李小双之前，世界上没有一个用“团三周”夺得过世界冠军和奥运会冠军。动作一做完，分数隔了很久才出来——9.925，全场有掌声、也有嘘声，嘘声是因为觉得这个分数打低了，但李小双知道，这个动作完成后，对后面的选手来说，压力是非常巨大的。
果然，压力之下，谢尔博的出现重大失误，李小双从沙皇手上夺下这枚自由体操冠军奖牌，成为中国体操队的领军人物。
2010年，李小双回到老家湖北，在仙桃打造了“李小双运动城”，他也在这里找到了另一种热爱体操的方式——教育下一代。
“一个城市一定要有体育，一个国家一定要把体育放在教育的部分里，体育本身就是教育的一部分，是不可分割的。”
从李小双身上，我们看见了拼搏、刚毅、不屈不挠的精神，他那对金牌的执着，不仅是为了实现自身价值，更是为了国家荣誉。中国人尊敬有君子品德的人，也就是品德高尚的人，李小双就是这样的人。
获得幸福的秘诀，并不在于为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻出快乐。
——安德烈· 纪德
强健身体、磨砺意志、培养团队精神……体育在孩子成长中发挥着的积极作用。将体育作为一份礼物送给孩子，把体育的种子播撒在孩子心间，需要家庭、幼儿园和社会各界的共同努力。让孩子们在丰富多彩的生活中充分领略体育的魅力，爱上运动、养成锻炼习惯。
让孩子成为孩子，
让教育自然发生。
用生命滋养生命，
用游戏点亮童年，
用真爱陪伴成长。