合理搭配的膳食,能促进幼儿健康成长,不同食材的均衡和合理有效的搭配,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子们的身体健康。一起来看看胡杨河市第一幼儿园下周美食吧!
星期一(10月14日)
营养早餐:毛毛虫 牛奶
美味午餐:米饭 新疆大盘鸡
芹菜炒香干
能量加餐:蛋仔萌萌
阳光晚餐:肉卷子 南瓜小米粥
毛毛虫 牛奶
米饭 新疆大盘鸡 芹菜炒香干
蛋仔萌萌
肉卷 小米南瓜粥
星期二(10月15日)
营养早餐:八宝粥 煮鸡蛋
美味午餐:牛肉咖喱饭 紫菜蛋花汤
能量加餐:山楂条
阳光晚餐:番茄牛腩米线
八宝粥 煮鸡蛋
牛肉咖喱饭 紫菜蛋花汤
山楂条
番茄牛腩米线
星期三(10月16日)
营养早餐:蔬菜鸡蛋面
美味午餐:米饭 西芹炒大虾
番茄鸡蛋
能量加餐:玉米
阳光晚餐:荷叶饼夹肉 杂粮粥
蔬菜鸡蛋面
米饭 西芹炒大虾 番茄炒鸡蛋
玉米
荷叶饼夹肉 杂粮粥
星期四(10月17日)
营养早餐:蒸饼 回民粉汤
美味午餐:米饭 可乐鸡翅
木耳山药
能量加餐:小奶酪
阳光晚餐:肉沫抓饭 西红柿鸡蛋汤
蒸饼 回民粉汤
米饭 可乐鸡翅 木耳山药
小奶酪
肉沫抓饭 西红柿鸡蛋汤
星期五(10月18日)
营养早餐:虎皮厚芋泥千层 牛奶
美味午餐:双色米饭 土豆炖牛腩
蒜蓉西兰花
能量加餐:香蕉
阳光晚餐:鲜肉酱面
虎皮厚芋泥千层 牛奶
双色米饭 土豆炖牛腩
蒜蓉西兰花
香蕉
鲜肉酱面
感谢您对每周食谱的关注。
编辑:梁媛媛
图片:梁媛媛
初审:郭玉娟
终审:高方丽