亲爱的小朋友们，在这个只能宅在家的特别寒假里，你是不是整天游走在“卧室—客厅”两点一线的生活？许久未见的你们是不是体重也增长了许多？虽然我们不能够出门，但是为了我们能够拥有一个健康的身体，每天锻炼的是必不可少的，只有身体强壮才能抵御细菌和病毒的侵袭，才能不生病。
为了丰富小朋友们的宅家生活，老师们为小朋友们准备了丰富多彩的早操，快点击下面视频和爸爸妈妈一起动起来吧~
早操
俗话说“一年之计在于晨”，早上阳光柔和、空气清新，更利于人们徜徉其中，沐浴天地之灵气，自然之养分，因此晨锻成为了多数人的锻炼首选。
早操是小朋友在幼儿园每天的晨锻活动之一，在人身体各项机能发育的关键时期——幼儿期，更应抓住时机、锻炼身体。为此老师们根据幼儿年龄特点，精心编排了早操运动，快来看看都有哪些有趣的早操呢？
1.小动物模仿操
2.响瓶操
材料介绍：
响瓶操属于器械操的一种，在做操的过程中需要使用一种器材——响瓶，有的小朋友会问：“老师，响瓶是什么？”下面的视频中就有关于响瓶的介绍，快跟着老师，左手右手各拿一个响瓶，听音乐动起来吧~
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温馨提示
做运动时请注意安全，选择室内较为宽敞的地方，爸爸妈妈要带领孩子检查有无危险物品或存在安全隐患的地方，以免受伤哦。