2024年10月19日—20 日，德江县思源实验中学（德江县第六中学）九（6）班师生赴梵净山、中南门古城、苗王城景区开展主题为“探以丹心筑梦·求践笃学尚行”两天一夜研学实践教育活动，旨在加强校外实践教育功能，促进学生健康成长和全面发展。
带领学生走进校外大课堂，开阔视野，亲近大自然，体验中华民族非遗文化，了解少数民族文化生活知识和建筑风格，体验素质拓展活动，提升中学生自信心、专注力、竞争力、意志力，良好的挫折抵抗能力、情绪管控能力、优秀的合作配合能力及独立生存能力；养成良好的学习生活习惯；培养其积极进取、勤奋好学的学习心态，提升学生爱家乡、爱国情怀！
第一天
《快乐出发》
秋雨绵绵，如同细丝，轻柔而深情地抚摸着大地。同学们冒着绵绵秋雨，脸上洋溢着青春的笑容，迈着轻快整齐的步伐，乘坐大巴车踏上研学旅之游。研学老师再次清点人数，检查安全带，进行安全、流程、景区介绍、游戏互动等车厢文化活动。
《能量午餐》
同学们到达用餐地点后，让同学们养成节约习惯，学会光盘行动的意义，然后开始就餐。分发爱心营养包。
【生态研学】
世界自然遗产地—梵净山
梵净山是世界自然遗产地，面积为567平方公里，最高峰达2494米，是武陵山脉的主峰，距今已有14亿年的历史。梵净山也是我国亚热带森林生态系统保护较为完好的典型地区之一，原始森林密布，崇山峻岭之中繁衍着野生动植物7100多种，生长着紫薇、珙桐等古老的珍稀树种，是黔金丝猴唯一的栖息地。
梵净山研学活动包括登山、观察自然景观、参观梵净山申遗馆等，这些活动旨在让学生亲近大自然，拓宽视野，磨炼意志，并在实践中让学生学习和深入了解到关于喀斯特地貌、生态系统和生物多样性，增强环境保护意识。通过这些实践活动不仅能够丰富学生的课余文化生活，还能在自然中成长和增强学习兴趣。
《勇攀高峰》
从梵净山西线（印江）徒步上山，一步一个脚印，步步为营，恰如人生路，向前走，一往无前。迈出的步伐是坚定的，是果断的，是不可阻挡的，要向着自己追逐的梦想尽情奔跑，直至终点。
《趣游梵净山》
蘑菇岩拍打卡照，大自然的鬼斧神工让人啧啧称奇。它已经在风霜雨雪中飘摇10亿年以上，登上红云金顶。眺望最美的天空之城，沿着笔直陡立的天梯，一步一惊心登上金顶才体会到登天的难度,在金顶一览众山小一会云婆雾绕一会霞光万丈,犹如置身仙境不敢高声喧哗唯恐惊动仙人怕打扰着山的寂静,只能暗叹这大自然的鬼斧神工。
参观《梵净山申遗馆》
1. 梵净山的地质演化：①地质变迁过程：了解梵净山在漫长的地质历史时期是如何形成的，包括其所处的地质板块运动、地层的沉积与抬升等过程。通过展馆中的地质模型、图文资料等，认识到梵净山约10 - 14亿年前的古老地层特征，以及这些古老地层对梵净山如今独特地貌的塑造作用。②地貌特征解析：学习梵净山的典型地貌，如红云金顶、蘑菇石、万卷经书、九龙池、凤凰山等的形成原因和地质构造基础。探讨这些奇特地貌所蕴含的地质科学价值，以及它们在世界自然遗产中的独特地位。
2. 生态系统的独特性：
①生物多样性：植物方面，认识梵净山丰富的植物种类，包括国家保护植物。了解梵净山作为中亚热带孤岛山岳生态系统，为众多珍稀植物提供了独特的生存环境，例如有“植物活化石”之称的珙桐等。探究这些植物的生态特征、生存需求以及对于维护生态平衡的重要意义。② 动物方面，重点关注梵净山特有的珍稀动物，如黔金丝猴等国家保护动物。了解它们的生活习性、栖息环境以及目前的保护状况。通过动物标本、影像资料等，感受梵净山生物王国的魅力。③生态系统结构与功能：研究梵净山生态系统的组成结构，包括生产者、消费者、分解者等各生物成分之间的相互关系，以及它们与非生物环境之间的物质循环和能量流动过程。理解梵净山生态系统的稳定性和脆弱性，认识到保护生态系统的重要性。
3. 梵净山的文化价值：①历史文化：探究梵净山地区的历史文化遗迹和古代文人墨客在此留下的文化遗产。了解历史上该地区的人类活动情况，以及这些活动对梵净山生态环境和文化传承的影响。
4. 申遗过程与意义：详细了解梵净山的申遗过程，包括申报的准备工作、遇到的困难和挑战以及最终成功申遗的关键因素。学习申遗的标准和程序，体会到保护自然遗产对于人类社会的重要意义。
《晚餐》
美味晚餐，孩子们围坐共享美食，为研学注入活力。在这个特别的夜晚，知识与美味交织，留下难忘回忆，期待更多精彩继续。
【非遗研学】
中南门历史文化旅游区—非遗巡游
非遗巡游不仅仅是视觉上的盛宴，更是对非物质文化遗产的生动展示。巡游队伍中包括少数民族和传统服饰展示、龙灯、舞蹈、传统乐器演奏等表演，这些表演不仅展示了少数民族的生产、生活场景，还通过歌舞传达了他们对自然和生活的热爱。
《篝火晚会》
篝火燃梦：在中南门古城研学的夜晚，一场热烈的篝火晚会拉开帷幕。学习简易舞蹈，围绕着篝火一起载歌载舞，点燃篝火晚会的热情， 让同学们用五官去感受，用才艺去表达，用研学问题去探索，让自然定律在篝火旁显现。这一夜，获得智慧的启迪，更在自然的怀抱中绽放，让篝火照亮成长的道路。享受研学带来的乐趣，增进了彼此的情谊，这是一段难忘的记忆，将永远铭刻在我们心中。
《整理内务》
整理内务有助于培养良好的生活习惯。通过整理内务，我们能够学会分类、归纳和整理，有助于提升我们的心情。锻炼动手能力和独立生活能力。一个整洁有序的环境，能够让我们感到舒适和愉悦。
第二天
【历史、文化研学】
苗王城
苗王城是苗族特色村寨，深入苗寨实地体会少数民族风土人情和原生态地貌风景，感受古人的非凡智慧。一同走讲苗族的世界，聆听悠扬动听的拦门歌，绚丽多彩的民族服饰，欣赏精湛的手工艺，感受在世代相传的故事中他们传递出对生命的热爱和珍视。跟着阿哥阿姐们学习苗语、唱苗歌、苗族服饰文化，感受苗族人的热情。
文化研学方面：苗王城提供了丰富的体验活动。学生可以近距离探索自然生态，感受传统民族文化的魅力。通过参观苗绣工作室，可以亲手体验苗绣制作，了解苗族的历史和生活方式。苗王城还举办苗族歌舞表演和绝技绝艺展示，让学生深入了解苗族的文化和生活。
历史研学方面：苗王城不仅是研究苗族历史和文化的宝贵资料，还因其作为影视拍摄基地而受到关注。许多影视作品在这里取景，使得苗王城的历史和文化通过影视作品得以广泛传播。学生可以在导师的讲解下，深入了解苗王城的历史背景和其在苗族历史中的重要地位。
《研学早餐》
研学之晨，美味早餐开启活力一天。营养搭配，为探索之旅注入满满能量，让我们以最好的状态迎接新的挑战。
《拦门酒》
是苗寨里一种久负盛名、广为盛行、极具特色且非常隆重的迎宾礼仪，是一种重要的文化习俗，它不仅表达了苗族人的热情好客和敬重客人的传统美德，也是传承和弘扬苗族文化的重要方式之一。
满身银饰的盛装苗女会热情卡歌，拦门礼捧上的是醇美的苗王米酒，赤膊小伙跳认识啊，只是不知道叫啥的是强悍、狂放的鼓舞。
《接龙广场》
1. 文化展示平台：
①民俗表演场地：这里是苗族民俗文化集中展示的重要场所。能欣赏到苗族婚嫁、绝技绝活、农耕文化以及苗族服饰银饰展示等丰富多彩的表演。比如上刀山、下火海、秤杆提米、仙人合竹等苗族绝技绝艺表演经常在此上演，让同学们领略苗族文化的神秘与独特；还有苗族的传统歌舞表演，展现出苗族人民能歌善舞的民族特性，生动地反映了苗族的文化传统和生活风貌。
②节日庆典核心区域：在苗族的重要节日，如“四月八”等，接龙广场更是热闹非凡。苗族同胞们身着盛装，与来自各地的宾朋欢聚于此，共同庆祝节日。在这些节日庆典中，会举行各种特色的仪式和活动，如巴狄雄仪式、柳巾舞、滚龙等，充满了浓厚的民族文化氛围。
2. 民族交流空间：同学们与苗族同胞能够在接龙广场上互动交流，同学们可以参与到苗族的舞蹈、游戏等活动中，亲身体验苗族文化的魅力，拉近不同民族之间的距离，促进民族之间的相互理解和文化交流。
3. 历史文化传承载体：接龙广场承载着苗族的历史文化记忆，是苗族文化传承的重要场所。其存在见证了苗族的历史发展和文化传承，对于研究苗族的历史、文化、民俗等方面具有重要的价值。
《苗王府》
历史上，曾经有五位著名的苗王在这里称“王”。最开始是在宣德五年（公元1430年）石各野、龙达哥；其次是这里吴姓的祖先“吴不尔”在宣德七年（公元1432年），以新寨为军事指挥中心“前后抗击明军十二万之众”。后来明嘉靖十九年（公元1540年），龙塘的龙许保（民间称龙西波）与新寨的吴黑苗又在这里称“王”，树起义旗（名“旗张”至今还保存完整）与明军血战13年之久，这就是历史上著名的“嘉靖苗民大起义”。也因为这一连串的起义，而最终导致明王朝在明万历四十三年（1615年）于湘黔交界的腊尔山区修筑了一条长达380多里的“苗疆边墙”，即“中国南方长城”。
《翠翠家》
贵州苗王城，苗王后裔，翠翠的闺房，在苗族里，一般男人不许上楼到女孩子的闺房里，也是《边城汉子》拍摄主战场。
用传统的石磨磨制的豆浆营养更高，石磨磨制豆浆时可以让大豆与空气充分接触，口感自然很好，石磨含有天然的矿物质，采用富含硒、锗等对人体有益元素的天然麻石，无放射性，坚韧耐磨，精雕细作，绿色监理，科学打磨，对身体健康大有益处。石磨磨制豆浆时都是慢悠悠的转速，这样磨出来的豆浆才是真正的好味道。像对身体大有益处的石磨面粉都是采用鲁班发明的，我们祖祖辈辈用了几千年的石磨磨制的。在这里同学们体验石磨豆浆，感受古人的智慧！
《三苗酒坊》
在历史上，三苗是一个古老的部落群体。如果一个酒坊以“三苗”命名，可能是想借助三苗文化的特色或历史底蕴来打造品牌，强调其酒的独特性和文化内涵。这种情况下，三苗酒坊的酒可能会在酿造工艺、原料选择或包装设计等方面融入一些与三苗文化相关的元素。
《研学意义》
苗族酒文化传承：可以让学生深入了解苗族独特的酿酒文化和传统。苗族在长期的发展过程中形成了自己的酿酒技艺、饮酒习俗和酒文化内涵，通过在三苗酒坊的研学，学生能够亲身体验和学习这些传统，感受苗族文化的深厚底蕴和独特魅力，有助于苗族酒文化的传承和延续。
传统工艺传承：了解传统酿酒工艺的流程和技术，从粮食的选择、发酵、蒸馏到储存等环节，每一步都蕴含着古人的智慧和经验。这种传统工艺的学习和传承，不仅是对酿酒技术的传承，也是对中华民族传统文化的珍视和传承。
《午餐》
研学途中，午餐时光亦是美好篇章。丰盛的菜肴，满是营养与美味。同学们围坐一起，欢声笑语中分享着美食与故事。这顿研学午餐，不仅为身体补充能量，更成为友谊的催化剂，为充实的研学之旅增添一抹温暖色彩，让人难忘。
观看《苗族绝技绝艺表演》
苗家技艺:在一阵阵牛角鼓乐和神秘的苗族舞蹈中，一个个苗族绝技绝艺依次登台。“引火上身”“喷火”“仙人合竹”、花鼓表演等多个绝技绝艺表演项目，让你目不转睛，流连忘返。随着一阵音乐响起，同学们迫不及待赶到表演场一睹苗族歌舞的精彩以及绝技绝艺的神秘。最后同学们还会学习一些简易的苗族日常用语、苗歌，活跃气氛，让同学们感受苗族深厚的文化底蕴，感受苗家的热情好客之情，了解他们的文化传统和对生活的热爱 。
目的：为进一步深入了解苗族文化遗产，弘扬民间文化和苗族文化。开阔眼界，放松心情。
【素质拓展项目】
《万里长城永不倒》
1. 参与方式：
所有队员先围成一个圆圈，队员之间尽量靠近，保证圆圈的紧密性。队员们将双手放在前面队员的肩膀上，保持身体稳定。在教练的指令下，全体队员同时慢慢向后坐，坐到身后队员的大腿上。
2. 项目目的：
增强团队信任：在该项目中，每个人都需要将自己的重量托付给身后的队友，同时也要承担起支撑前面队友的责任，这能增强团队成员之间的信任。
培养团队协作：项目的完成需要全体队员的高度协作和配合，包括动作的一致性、节奏的掌握等，有助于培养团队的协作能力。
提升团队凝聚力：当团队共同完成这个具有一定挑战性的任务时，能够增强团队成员的归属感和集体荣誉感，从而提升团队的凝聚力。
锻炼个人毅力：对于个人来说，保持在固定姿势需要一定的体力和毅力，这也是对个人意志的一种锻炼。
【趣味拓展项目】
《信任三部曲》
建立信任，拉近彼此距离，在轻松愉悦的团队氛围中，同学之间相互增进信任，凝聚力量。通过开心的拓展活动，同学们学会更好地倾听与理解，提升团队凝聚力和团队协作能力。
【结营总结】
通过本次两天一夜的研学活动，同学们研有所思，学有所获，旅有所感，行有所得。学生了解了厚重历史文化、拓宽学生视野，增强同学们的文化自信，锤炼学生的意志品质，培养学生敢于探索、勇于挑战自我的精神，提高保护环境、团结协作的意识，全面提高学生的综合素质。这样的研学实践为同学们播种梦想、放飞希望、积蓄力量，促使学生们带着一颗永不倦怠的求索之心继续前行！读万卷书，行万里路，在行走的课堂收获见识，更重要的是收获开心和快乐！