“心”光闪闪，“育”见你我——白土镇初级中学举行班级心理委员培训活动

      有时，能给予天使希望的，只有来自同一个世界的另一位天使，能治愈孩子心灵的，也有另一个孩子。

      心理委员是班级的一份子，大家共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生们往往对同龄人更容易敞开心扉，他们年龄相仿，因此他们更容易共情，交流感情，倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。

      为了进一步强化班级心理委员的责任角色，发挥班级心理委员的作用，10月11日上午，肇庆市高要区白土镇初级中学开展了一场班级心理委员的培训——《“心”光闪闪，“育”见你我》，本次培训由刘烨婷老师主讲。培训内容从四个方面展开，分别是我“为什么”而来；我“是什么”；我可以“做什么”；我该“怎么做”好？

        在培训会上，刘老师首先向各位心理委员介绍了青少年普遍的心理健康现状，同时也讲述了心理健康的标准，以此来帮助心理委员们更好识别那些出现心理困扰的同学，从而更好地进一步帮助同学们。

       刘老师给同学们介绍了心理委员的四个角色：“示范者”、“传声员”、“排雷兵”、“支持者”，帮助同学们明确自己作为心理委员的角色定位；随后，刘老师还为同学们讲解了心理委员的主要职责：乐于科普心理健康知识、积极参加心理健康知识的培训、主动帮助身边的同学、当本班同学中出现心理危机事件时，也要准确、迅速地上报给班主任、心理老师...

       最后，刘老师为同学们明确了作为心理委员的工作原则：保密原则、与有限原则等等。也向大家分享了心理委员的关怀技巧。例如如何选取切入点与班级同学沟通，需要从尊重、真诚、共情、积极关注、倾听、婉转、及时、主动、找共同话题、深入同学，从这几个关键词入手帮助有需要的同学。

       “心”光闪闪，“育”见你我，“委”以重任，此次培训使心理委员们对自身工作有了更加深入地认识和理解也帮助心理委员们进一步明确了自身的责任，为心理委员的工作提供了理论指导和实践经验，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。

       希望通过此次培训，心理委员能在日常生活中多关注同学的身心健康，同时也要注重自身的心理健康。今后，白土镇初级中学将持续加强心理委员的培训工作，提高学生群体的助人意识和助人技能，传播“心”能量，助力学生心理健康成长。