莲花镇中心小学每周(10.14~10.18)营养食谱

莲小
创建于10-13
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  我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

❤️星期一食谱❤️

🍇午餐🍇

鹿茸菇烧肉,胡萝卜莴笋炒肉片,包菜炒粉丝,水子甜汤

❤️星期二食谱❤️

🍎午餐🍎

宫保鸡丁,烩菜,青椒炒酱干,肉沫蒸蛋

学生奶🥛

❤️星期三食谱❤️

🥝午餐🥝

米粉蒸排骨,鱼香肉丝,红烧豆腐,紫菜鸡蛋汤

❤️星期四食谱❤️

🍑午餐🍑

牛肉烧土豆,猪肉炖粉条,清炒海带丝,肉沫蒸蛋,红豆汤

❤️星期五食谱❤️

🍉午餐🍉

红烧鸭,鹿茸菇烧肉,芹菜酱干炒肉丝,银耳红枣汤

学生奶🥛

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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