松林之家开学第五周食谱

周一

‍早点：奶香小馒头➕牛奶🥛

‍午餐：金银米饭🍚➕卤肉➕清炒土豆丝➕海带大骨汤

‍下午点：红枣黑米粥

周二

‍早点：水果拼盘

‍午餐：紫米饭➕番茄炒蛋➕山药炒木耳➕白萝卜煎蛋汤

‍下午点：南瓜糯米小汤圆

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周三

‍早点：现炸油条➕豆浆

‍午餐：金银米饭🍚➕鱼香肉丝➕白油冬瓜➕青菜豆腐汤

‍下午点：红薯🍠粥

周四

‍早点：干果拼盘➕豆浆

‍午餐：南瓜米饭➕酱爆肉➕红烧凉粉➕番茄蛋花汤

‍下午点：青菜面疙瘩

周五

‍早点：现炸蔬菜饼🥙

‍午餐：扬州炒饭➕时蔬肉丸汤

‍下午点：杂粮粥