星期一
早餐：蒸饺 红薯小米粥
早点：秋月梨
午餐：香软米饭 胡萝卜烧牛肉 手撕包菜 海带鸭子汤
午点：红豆牛奶汤 鲜肉包
星期二
早餐：番茄肉酱面 黑芝麻糊
早点：晓蜜哈密瓜
午餐：香软米饭 冬瓜烧排骨 口蘑菠菜 芸豆猪肚汤
午点：蒙牛学生奶 牛奶大理石面包
星期三
早餐：卤肉面 清水鹌鹑蛋
早点：黄元帅苹果
午餐：香软米饭 可乐鸡翅 胡萝卜千张肉丝 番茄猪肝汤
午点：蒙牛学生奶 开心果
星期四
早餐：三鲜通心粉 香甜玉米棒
早点：果冻橙
午餐：紫米饭 红薯粉蒸肉 干锅花菜 萝卜牛骨汤
午点：红枣雪梨银耳羹 自制蛋挞
星期五
早餐：炸酱面 牛奶麦片
早点：香蕉
午餐：芝麻饭 蒜蓉粉丝虾 肉沫土豆丁 菌菇汤
午点：蒙牛学生奶 黄油羊角包
一周食谱表
