进餐习惯养成记

         幼儿良好的进餐习惯不是一朝一夕就能养成的，需要老师的耐心引导，需要家长的积极配合，需要孩子们的反复练习。

　　餐前洗手，必不可少！大家排好队，比比谁的小手洗得最干净！

　　老师为了让我们吃上热乎乎的饭菜，还给饭桶穿上了厚厚的“小衣服”！

　　小班的我们，唱着好听的儿歌，学着使用勺子！！

　　吃饭我要排排队😊👭👬

　　老师给我盛饭，我要耐心等待！

　　正确使用餐具，独立进餐、不挑食、不偏食、细嚼慢咽、能把食物的残渣放在一起、不洒落饭菜、保持桌面和地面的清洁、吃饭时保持安静、不边说边吃，以免呛食！

　　老师纠正我吃饭的姿势，及时的给我增添饭菜！

　　我们是小班的小朋友，现在不但学会了独立进餐,还学会了使用勺子的技巧。

　　现在的我，一手扶盘，一手用勺子。

　　鹌鹑蛋我也会自己剥啊！

　　今天的饭菜好香啊！我得多吃一点！

　　茄汁面条真好吃呀🍜

　　中班的我们，学着正确的使用筷子！

　　老师帮我纠正使用筷子的方法！

　  看——我使用筷子的姿势标准吧！

　 老师说：“吃饭要保持桌面干净哟”。

　　青菜也蛮好吃的吗！

　　老师说：“吃饭要干稀搭配，科学合理饮食”。

　　听着轻柔舒缓的音乐🎵吃饭，我能吃两大碗😝

　　大班的我们，争做“光盘小达人”

　　“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。勤俭节约是中华民族的传统美德，通过光盘行动从小养成爱惜粮食，勤俭节约的好习惯。

　　我是小班的小朋友，我也能做到光盘！

　　中班的我们也是光盘行动者！

　　我是大班的小朋友了，我的饭量可比较大哟！

　　看——我一粒粮食也没浪费，我的盘子干净吧，就像没用过的一样！ 

　　“我是光盘小达人，看我的星星很多吧”！

　　我们都是光盘行动者！今天你光盘了吗？

　   餐后卫生不可少，我要咕咚咕咚漱漱口😊

　　吃完，不要忘记擦嘴巴哟——老师教我们正确的使用餐巾，要先铺开，再叠起，这样我的小嘴巴才能擦干净！

　　我是小班的小朋友，吃完我会送餐具！

　　中班的我能把饭吃干净了，再把盘子送到餐车上！

　　我会清理自己的桌面，还能帮助小朋友擦桌子呢！

　　我是值日班长，我的职责是检查洗手和喝水！

　　我是小小值日生，进餐前我要帮助小朋友摆放餐具！

　　值日生的我，餐后要先洗洗手，才可以帮助小朋友铺口巾！看——我铺的口巾整齐吧！

　　耶耶耶，我们今天有大餐吃😍😍

　　餐前，老师们安排了有趣的谈话活动——介绍自助餐的饭菜，进餐礼仪，进餐规则，学会使用公勺公筷。让孩子们爱上用餐，科学用餐，文明用餐！

　　养成良好的用餐习惯：轻拿轻放物品、食品不掉地、不造成浪费、不贪吃、不挑食、食物搭配合理，爱惜粮食！

　　厨师阿姨用烹,、蒸、炒、煮等多种烹饪方法做出的菜式让人眼花缭乱，孩子们按捺不住的发出惊呼声😍

　　今天的饭菜虽然很丰盛，我也要吃多少取多少！

　　小班的小朋友说：“自助餐可真好吃！”

　　闯闯说：“哇——好吃的停不下来”......

　　在优美的音乐声中，孩子们自主取餐、愉快用餐，享受美食所带来的乐趣，以实际行动将勤俭节约内化于心，外化于行。