10月14日 星期一
早餐：
蔬菜肉丁通心粉、卤香干、山楂棒
水果：
无籽红提、秋月梨
午餐：
贵妃排骨、腰果百合炒虾仁、蒜蓉红苋菜、竹荪椰子鸡汤、白米饭
午点：
晨光供港壹号鲜牛奶、芝麻肉松面包
过敏幼儿餐：
腰果百合炒虾仁换蒸瘦肉、鲜牛奶换豆本豆豆奶
10月15日 星期二
早餐：
晨光供港壹号鲜牛奶、燕麦馒头、鹌鹑蛋
水果：
奇异果、蓝莓
午餐：
白萝卜炖牛腩、金针菇玉米扒豆腐、香菇炒小白菜、苹果雪梨瘦肉汤、二米饭
午点：
玉米猪肉水饺、水煮花生
过敏幼儿餐：
白萝卜炖牛腩换白萝卜炖排骨、牛奶换豆本豆豆奶
10月16日 星期三
早餐：
蔬菜虾仁瘦肉粥、海苔、盐水毛豆
水果：
香蕉、火龙果
午餐：
浇汁狮子头、青瓜木耳炒鱿鱼、香干炒生菜、胡萝卜玉米排骨汤、白米饭
午点:
晨光供港壹号鲜牛奶、玉米培根披萨
过敏幼儿餐：
蔬菜虾仁瘦肉粥换瘦肉粥、青瓜木耳炒鱿鱼换蒸鸡腿肉、牛奶换豆本豆豆奶
10月17日 星期四
早餐：
晨光供港壹号鲜牛奶、鲜肉包、腰果
水果：
苹果、哈密瓜
午餐：
酱香鸡腿、鸭肉焖冬瓜、蚝油油麦菜、沙参玉竹乳鸽汤、玉米饭
午点:
红豆莲子百合羹、奶酪棒
过敏幼儿餐：
奶酪棒换山楂棒、牛奶换豆本豆豆奶
10月18日 星期五
早餐：
红烧牛腩汤面、板栗、海苔
水果：
阳光青提、圣女果
午餐：
香煎银鳕鱼、香菇马蹄蒸肉饼、蚝油菜心、罗宋汤、红薯饭
午点:
晨光供港壹号鲜牛奶、提子蛋糕
过敏幼儿餐：
红烧牛腩汤面换瘦肉面、香煎鳕鱼换鸡中翅、牛奶换豆本豆豆奶
保健小知识
——如何预防百日咳
1.疫苗接种：疫苗接种是预防百日咳最经济、最有效的办法。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序要求，适龄儿童应尽早、全程接种百白破疫苗，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。
2.做好个人防护：佩戴口罩是预防百日咳等呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护幼儿时应科学佩戴口罩，降低幼儿的感染风险。
3.及时就诊：出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊，通过及时规范治疗，降低疫情传播及重症的风险。
4.保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意合理作息和适当的体育锻炼。