正值金秋重阳，为提高老年人的自我管理意识，进一步营造关心关爱老年人健康的良好氛围，倡导科学、文明、健康的生活方式，花园路街道小关社区党委联合兴业银行、乐老会养老服务驿站、北京四惠西区医院于2024年10月13日连续开展两场“和谐邻里，健康重阳”手工艾草养生锤制作活动。
活动首先为大家开展了“老年抑郁症焦虑失眠的中医特色治疗”讲座，由刘仁重医生为大家讲解了为什么会出现失眠焦虑的情况，并为大家介绍了在家如何用中医的方式缓解焦虑。
制作环节，老师为大家讲解了养生锤的制作材料、制作方法，比如如何捆绳、如何收尾，并为大家一一解答了疑惑。同时，在制作过程中为大家讲解了如何使用养生锤，以及使用养生锤的益处。
制作结束后，北京四惠西区医院的医生们还未大家提供了测量血压血糖、中医诊脉的服务，对每位老人的问题给出针对性建议，并耐心的解答了大家关于健康方面的疑问。
“和谐邻里，健康重阳”手工艾草养生锤制作活动的举办不仅让居民们了解缓解焦虑的小方法，了解按摩锤的制作方法。更重要的是，让大家了解到了自我保健的重要性。希望大家能将所学运用到日常生活中，为自己和家人的健康负责，共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。
今后，小关社区党委会继续坚持党建引领，广泛普及身体健康知识，在守护老年健康的同时，也积极为邻里之间搭建沟通交流的平台，增强社区的凝聚力和向心力，为共建美好家园打下坚实基础。