时光漫长🥰，美味纵享🍲
专注营养🥦，用心成长💪🏻
吃饭香香🥢，身体棒棒🏋🏻♀️
01:18
周一食谱
早餐：面包、火腿、牛奶
早点：香蕉、圣女果
午餐：白米饭、红烧肉炖鹌鹑蛋、松仁玉米、芙蓉汤
午点：薯条
晚餐：豆角焖面、裙带菜煎蛋汤
周二食谱
早餐：油炸饼、豆浆
早点：酸甜山楂棒、腰果
午餐：杂粮饭、菜卷、香菇炒腊肠、菠菜鸡蛋汤
午点：苹果
晚餐：蜜豆吐司卷、肉沫豆腐、黑米粥
周三食谱
早餐：蒸红薯、蔬菜面
早点：猕猴桃、砂糖橘
午餐：牛肉蒸饺、甜玉米面粥
午点：酸奶
晚餐：二米饭、鱼香肉丝、小白菜虾滑汤
周四食谱
早餐：香甜白米粥、水煮玉米、咸鸭蛋
早点：牛奶、焦糖饼干
午餐：白豆饭、油焖大虾、平菇炒肉、西红柿豆皮汤
午点：哈密瓜
晚餐：玉米面发糕、干锅娃娃菜、小米粥
周五食谱
早餐：肉饼
早点：橙子、苹果
午点：红豆饭、糖醋里脊、手撕包菜、口蘑冬瓜汤
午点：香酥梨
晚餐：口袋馍、炒三丁、燕麦粥
下周食谱预告～
视频：小二班
照片：食堂人员
编辑：马瑞
审核：王琳