幼儿体能的发展是促进身体各个系统正常发育的基础。体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力,在身体素质方面包括:速度,力量,敏捷,柔韧,协调,耐力等等,还包括走、跳、跨、钻、爬、滚、投掷等运动技能。
幼儿在教师的带领下,进行简单的热身操,活动身体各部位!
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攀爬架可以很好的锻炼小朋友的肌肉力量、协调性、灵活性等技能哦!
投掷沙包也可以锻炼手部力量,需要小朋友们手眼一致才能投中目标!
我们"跳马"像不像"起飞"!
我们的平衡能力不错吧!
根据小朋友的年龄特点,可以"跳"也可以"跨",是不是好厉害!
小班的小朋友也有"特色"关卡,我们都要全面发展!
别看我们小,我们"能力"可不小!
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活动结束后,幼儿在教师的带领下,进行全身放松,缓解身体的疲劳。
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通过这次全园体能大循环,不仅锻炼了小朋友的动作协调性,以及腿、踝关节的灵活性,还提高了幼儿参与游戏的积极性,相信幼儿园的小朋友们在不断的锻炼中,身体会越来越棒!