睿智情商十五项:自己与自己的关系:觉察接纳
具体类别:觉察接纳:情绪识别
情商态度:我愿意学习更多的情绪。
情商思维:我知道情绪有正向和负向的区别。
情商行为:我可以了解更多的情绪从而更好地识别情绪。
欢迎大家来到我们的AWAA84营队!
很开心,又和大家见面咯!
圆圈时光:
今天我们一起来聊一聊:我们通过自己的能力做了哪些事情呢!
培养觉察情绪能力:通过采摘活动让儿童复习之前学过的情绪词汇。
来自孩子们的情绪分享:
生气:
被别人欺负了、被打、逗我不开心、骗我、有好吃的不分享的时候我们会生气。
伤心:
被打被、被骗、被老师批评、奶奶说我的时候我们会伤心。
害怕:
走丢、关灯了、被打了、找不到回家的路,一个人单独睡觉会害怕
高兴:
过生日买新玩具、自己玩、看自己喜欢看的电视、画一幅很漂亮的画、上学很高兴。上情商课很高兴
爸爸妈妈什么时候会有情绪:
1、妈妈被骗钱了会很伤心
2、我做错事,妈妈吵我会有生气的情绪
3、上情商课后妈妈来接我时,会有高兴的情绪
4、爸爸怕狼狗、怕蜘蛛、怕妈妈、怕怪兽、怕老师。
5、妈妈挣钱、听话的时候、为妈妈节约钱、作业全对的时候、买了新衣服、把我安全送到学校、玩手机的时候、我得奖状的时候、中彩票时候妈妈们很高兴。
建立情绪觉察能力的基础:通过模范情绪游戏让儿童知道更多的情绪知识。
情绪家族——情绪分类:让孩子记住一些不常见的情绪,通过游戏知道情绪有正向和负向之分。
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情商秘籍操口号——情绪没有好与坏,正向负向区分开。
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游戏:情绪蹲蹲乐
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