育蕾幼儿园第七周食谱

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星期一:10月14日🌹

早餐🥣:红枣枸杞新鲜老鸭粥

水果:苹果🍎

午餐🥣:大米饭,肉炒三丝,上汤娃娃菜,生熟地扇骨汤

午点:蕃茄鸡蛋挂面

星期二:10月15日🌹

早餐🥣:鸡蛋🥚红萝卜🥕蒸肠粉,肉沫紫菜汤

水果:橙子🍊

午餐🥣:红豆饭🍚,小鸡炖冬瓜,白灼小白菜,三鲜汤

午点:蔬菜鸡茸粥

星期三:10月16日🌹

早餐🥣:油葱肉沫拌面🍜

水果:雪梨🍐

午餐🥣:大米饭,五彩肉丁,手撕包菜,虾皮小白菜蛋花汤

午点:绿豆海带糖水

星期四:10月17日🌹

早餐🥣:南瓜🎃百合瘦肉粥

水果:圣女果

午餐🥣:意大利拌面🍜,五谷杂粮,罗宋汤

午点:猪肝菠菜米粉

星期五:10月18日🌹

早餐🥣:牛奶🥛,豆沙包

水果:香蕉🍌

午餐🥣:扬州炒饭,枸杞红枣乌鸡汤

午点:黄金糕,菊花茶

(🌷🌷🌷建议幼儿每天在家饮奶5两,以保证钙摄入量)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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