世界卫生精神日

世界精神卫生日是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态。在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住地做出贡献。

还有一些不良心理行为问题，比如，精神不振、失眠、适应障碍和儿童少年期行为问题，这些一直在影响着人们的生活和健康。

稳定安全的陪伴，可以帮助稳定情绪, 恢复他们正常的社会生活。只是他们的思维有很强的固着性，很难依靠自己的能力摆脱，如果有个她信任的人陪在身边, 愿意听TA说话的情况下，TA是有能力看到自己的情况并积极努力去配合治疗，另外日常生活点点滴滴的细节也会给她一个参照，让她有机会跟外部的思维之间建立起关联。

精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康，也需要精神健康。心如明镜台，时时勤拂拭。让我们放慢脚步，聆听心灵之声，一起拥抱精神健康！

他们都是正常人，只是更需要家人的陪伴，这个陪伴是让她能够康复的非常重要的条件，跟药物一样重要的条件，也是治愈的良药。