重庆市綦江区三色幼儿园
孩子健康，我们守护
不负一日三餐 食刻相伴
〔科学〕荤素搭配营养丰富
〔用心〕每日定制食材新鲜
〔口味〕新鲜可口孩子爱吃
10月14日--10月18日食谱
星期一
早餐：牛奶，煮鸡蛋，盐水花生，红糖发糕
早点：新鲜水果
午餐:金银米饭，黄瓜炒肉丁，肉末烩豆腐，蒜香炒生菜，番茄肉片汤
午点：枸杞银耳汤
晚餐：大米饭，土豆红烧肉，肉沫烧茄子，素炒油麦菜，平菇丸子汤
星期二
早餐：胡萝卜粥，煮鸡蛋，炒三丝，豆沙卷
早点：新鲜水果
午餐：大米饭，豆豉钳鱼，肉丝瓢儿白，红烧老南瓜，紫菜蛋花汤
午点: 奶香西米露
晚餐:什锦炒饭
豆芽排骨汤
星期三
早餐：牛奶，鹌鹑蛋，蜜汁白豆，小笼包
早点：新鲜水果
午餐：糙米米饭，番茄烩丸子，土豆炒肉丝，蚝油西兰花，白菜虾皮汤
午点：苹果山楂汤 蒸红薯
晚餐：大米饭，嫩南瓜肉丝，金钩娃娃菜，韭菜炒豆干，毛哥老鸭汤。
星期四
早餐：红枣山药粥，煮鸡蛋，酱香猪肝，玉米馒头
早点：新鲜水果
午餐:大米饭，红烧鸡翅根，番茄炒鸡蛋，炝炒卷心菜，菠菜丸子汤
午点：豆奶粉
晚餐:红豆米饭，烩三鲜，肉沫黄秧白，蒜苗胡萝卜，牛肉粉丝汤
星期五
早餐:牛奶，鹌鹑蛋，五香豆干，葱香肉卷
早点:新鲜水果
午餐:燕麦米饭，虾蓉蒸蛋，珍珠丸子，香菇炒菜心，鱼头萝卜汤
午点:芝麻小汤圆
晚餐:杂酱蔬菜面块
温馨提示：
1 、如果当天供货商没有相应的食物提供，我们将会更改当天的食谱；
2 、如果您家宝贝有过敏的餐点，请及时与班上老师沟通；
3 、给孩子选择清淡易消化的食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，建议多吃新鲜蔬菜、水果等；
4 、督促孩子多喝水、多运动、多排汗，促进新陈代谢；
一份用心💕，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们食得健康！
三色银海新城幼儿园
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电话：18696697022