为了响应上级《2024-2025“一课一作业”通知》切实增强青少年的体质，促进青少年的健康成长，提高我校课间活动的质量，推动学校阳光体育运动的开展，培养学生良好的团队精神，增强学生体质，营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。以保证学生能参加足够的体育锻炼。
我校将继续完善“一课一作业”相关制度，实现以体智人，以体育心的教育方针并组织开展了各种丰富多彩的体育活动。
体育家庭作业
体育家庭作业的目的是为了让我们在课余时间也能积极锻炼身体，提升体质，同时培养我们的运动兴趣和团队合作能力。
生态跑操
跑操是一项非常有益的体育活动，它不仅能增强我们的身体素质，还能培养我们的集体荣誉感和释放学习压力。在跑操时，我们要注意热身运动、选择合适的场地和穿着、保持正确的姿势、适度运动以及做好放松活动哦！
眼保健操
眼保健操是一种简单而有效的眼部保健方法，通过坚持练习，可以有效缓解眼部疲劳、预防近视等眼部疾病。
强健体魄反馈卡
旨在帮助大家记录和评估自己的锻炼效果，以便更好地调整和优化锻炼计划。在锻炼过程中保持积极的心态和合理的生活习惯，以达到更好的锻炼效果。
阳光体育，阳光校园，阳光人生。乌马营小学将继续秉承“健康第一”的体育理念，建立阳光体育活动的长效机制，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育运动中享受乐趣，增强体质，锤炼意志，健全人格。