2024年10月10日是
世界精神卫生日
今年的宣传主题是
“共建共治共享，同心健心安心”
旨在提升心理健康服务的专业性和可及性
促进公众心理健康素养的整体提升
共同营造一个更加健康、和谐的社会环境
团体辅导
2024年10月9日，海口市灵山中学校团委应市教育局及市研训院号召开展心理团体辅导活动。
团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，通过采取团体辅导的形式，积极关注每一个人的心理健康，在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，让团体来陪伴成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长之路。
破冰阶段
本次团辅的带队老师是学校的专职心理教师陈亨婷，她通过“大风吹”这个小游戏带领大家快速的进入状态，也通过“吹”的内容来让同学们相互认识了解熟悉。
解开千千结
生活中的困难就像绳结，有些很难解开，可能会让人产生不良情绪，退缩心理。本次团辅，通过引导孩子们将复杂的“结”，通过集体的力量，合作将其解开。孩子们热情高涨，面对困难迎难而上，积极思考，合作挑战。
通过大家的齐心协力，成功解开“结”后，孩子们席地而坐，交流刚刚活动过程中的发现和感受。
A同学表示：他发现，原来一些看似复杂难解的问题，其实都是有解决的途径的。
B同学表示：在活动的过程中他学会了如何调整自己的心态，保持积极乐观的态度。
C同学表示：在活动中他提升了人际交往能力。学会如何倾听他人的意见，如何表达自己的观点，以及如何与他人建立良好的关系。
D同学表示：我们发现生活中难以解决的困难亦如此，真正阻止我们的是我们内心的想法和情绪。
心怀热爱，奔赴山海。此次心理团辅活动帮助学生学会自我调节，放松心情，以积极平稳的心态，自信乐观地面对学习和生活，迎接挑战！
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