【火箭农场军垦路社区】巧手制艾锤  健康常相随

       2024年10月10日，火箭农场军垦路社区开展“巧手做艾锤 健康常相随 ”重阳节做艾草锤专题活动。

       艾草是一种中草药，可以驱寒除湿、理气止痛，用艾草锤敲打，可以疏通经络、舒缓肌肉、缓解疼痛。工作人员提前准备好艾草药包、五颜六色的布料和绳子，向居民们介绍了艾草的功效和用途，详细讲解艾草锤的制作技巧，并逐步演示制作的方法。在场的居民迫不及待地动手制作起来，捏紧团球、包裹棉布、缠绕棉线……大家一边动手制作，一边分享制作技巧，活动现场气氛活跃。不一会儿，一个个药香扑鼻的养生锤便诞生了！居民们拿着自己亲手制作的养生锤，在社区工作人员的带领下，有节奏地拍打身上的穴位，捶捶颈椎、敲敲肩膀，体验其舒缓身心的功效。

       小小养生锤，传递大温情。军垦路社区通过开展传统文化的手工制作活动，在锻炼社区老年群体的动手能力和普及健康养生知识的同时，把关爱与温暖传送给社区老年居民群体。